Breaking News:

Nyeri Datang Bulan Reda dengan Ini, Wanita Silakan Coba saat Haid Datang

Salah satu cara yang bisa dilakukan wanita saat mengalami nyeri haid adalah dengan minum air kelapa. Kandungan dalam air kelapa bisa mengurangi nyeri

TRIBUNBATAM/MONA ANDRIANI
Ilustrasi Nyeri Haid - Nyeri Datang Bulan Reda dengan Ini, Wanita Silakan Coba saat Haid Datang 

TRIBUNBATAM.id - Bagi para wanita tentu sering merasakan nyeri saat menstruasi.

Meski terbilang normal, tetapi nyeri saat datang bulan cenderung sangat mengganggu.

Beberapa cara, terutama minum ramuan kerap dilakukan mengurangi nyeri menstruasi.

Beberapa ada yang berhasil meredakan nyeri, tetapi tak sedikit yang tetap merasakannya.

Jika Anda termasuk golongan yang terus merasakan nyeri menstruasi walau sudah minum ramuan tertentu, beberapa cara bisa Anda coba di rumah.

Salah satunya adalah minum air kelapa saat haid.

Air kelapa menjadi salah satu minuman paling menyehatkan karena kaya elektrolit, vitamin, dan mineral.

Kandungan nutrisi itu sangat bagus dikonsumsi saat sedang haid.

Baca juga: Cara Menghilangkan Jerawat yang Muncul Jelang Menstruasi

Baca juga: Cewek Wajib Tahu! Ini Arti Warna Darah Menstruasi bagi Kesehatan, Merah Terang hingga Hitam

Melansir SehatQ, berikut manfaat air kelapa bila diminum saat menstruasi:

Mencegah dehidrasi

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved