Cara Merawat Rambut yang Benar Agar Tetap Sehat, Salah Satunya Keramas Teratur

TRIBUNBATAM.id - Sebagai mahkota, rambut menjadi salah satu bagian dari tubuh manusia yang menjadi perhatian banyak orang. 

Rambut yang bersih dan sehat menjadikan siapa saja pemiliknya akan semakin percaya diri. 

Namun sayangnya, kesibukan sehari-hari terkadang membuat kita lalai dalam merawat rambut ini. 

Jika rambut tidak dirawat dengan benar, maka rambut bisa rusak dan rontok yang akhirnya berujung dengan kebotakan.  

Padahal sejatinya bukanlah sesuatu hal yang sulit untuk melakukan perawatan rambut agar tetap sehat. 

Yang paling penting adalah, memilih produk dan tahu cara perawatan rambut yang tepat.  

Dilansir dari Skinkraft, berikut cara merawat rambut yang benar agar tetap sehat yang bisa Anda lakukan sehari-hari di rumah. 

1. Keramas teratur

Kondisi lingkungan yang berdebu dan juga banyaknya aktivitas akan membuat rambut cepat lepek, kotor, dan berminyak. 

Sangat disarankan bagi Anda yang tinggi aktivitas untuk keramas dengan teratur agar rambut menjadi bersih kembali. 

Lalu berapa kali idealnya mencuci rambut dalam seminggu? Hal ini tergantung dari kondisi rambut dan juga ketebalan rambut. 

Anda yang memiliki rambut kering bisa keramas dua kali seminggu. Sementara itu bagi pemilik rambut berminyak bisa tiga kali seminggu. 

2. Pilih sampo yang bebas kandungan kimia

Sampo yang bebas dari bahan kimia masih cukup jarang ditemukan dan memiliki harga yang lebih mahal jika dibandingkan dengan sampo konvensional. 

Namun sampo yang bebas bahan kimia ini lebih sehat untuk rambut dan juga mengurangi resiko rambut menjadi kering karena bahan kimia yang terkandung dalam sampo. 

3. Gunakan kondisioner dan vitamin rambut

Untuk meningkatkan kesehatan rambut, selain rajin keramas adalah dengan menggunakan kondisioner dan juga vitamin khusus rambut. 

Kondisioner dan juga vitamin rambut ini berguna untuk melindungi dan membuat rambut menjadi lebih lembut. 

4. Hindari mengeringkan rambut dengan hair dryer

Setelah keramas banyak orang yang menggunakan hair dryer untuk mengeringkan rambutnya. 

Hal ini dipilih karena menggunakan hair dryer dirasa lebih cepat membuat rambut kering. 

Namun panas yang ditimbulkan dari hair dryer ini malah justru bisa menghilangkan kelembapan rambut dan membuat rambut menjadi kering. 

Cara yang benar adalah mengeringkan rambut dengan menggunakan handuk yang lembut atau cukup diangin-anginkan. 

5. Pilih sisir yang renggang

Memilih sisir yang renggang menjadi cara merawat rambut yang benar agar tetap sehat berikutnya yang harus Anda perhatikan dengan benar. 

Jika Anda menggunakan sisir dengan gigi yang rapat, maka sebaiknya Anda berhenti melakukannya. 

Pasalnya saat menyisir rambut terlebih lagi pada saat rambut masih basah dengan menggunakan sisir rapat akan membuat rambut mudah patah. 

Yang terbaik adalah gunakan sisir renggang untuk menata rambut. 

6. Potong rambut dengan teratur

Rambut yang terlalu panjang memperbesar risiko ujung rambut jadi bercabang. 

Selain, itu rambut yang terlalu panjang juga lebih mudah rontok dan patah saat di sisir. 

Untuk itu, potonglah rambut atau setidaknya lakukan trim pada ujung rambut setiap 2 bulan sekali untuk memaksimalkan perawatannya. 

7. Gunakan penutup kepala saat di luar ruangan

Berada di luar ruangan terlebih saat cuaca panas bisa membuat rambut lepek dan kering. 

Jika Anda memang harus berada di luar ruangan untuk waktu yang lama, maka sebaiknya gunakan penutup kepala untuk melindungi rambut dari sengatan matahari. 

(*)