Breaking News:

Cara Mengecilkan Perut yang Buncit Pada Wanita

Berikut ini sejumlah cara mengecilkan perut buncit pada wanita yang bisa Anda coba. Perut buncit dapat dimiliki oleh siapa saja termasuk wanita. Janga

Kompas.com
Perut buncit - Foto: Ilustrasi 

TRIBUNBATAM.id - Berikut ini sejumlah cara mengecilkan perut buncit pada wanita yang bisa Anda coba. 

Perut buncit dapat dimiliki oleh siapa saja termasuk wanita. 

Jangan abaikan perut buncit Anda. Kondisi perut yang membuncit dapat mengganggu aktivitas dan meningkatkan risiko penyakit metabolik. 

Perut buncit muncul karena sejumlah penyebab. Berikut penyebab perut buncit

- Malas berolahraga

- Gemar konsumsi makanan olahan dan junk food

- Kurang tidur

- Konsumsi alkohol tinggi

- Stres berlebihan

- Hormon seks

- Bertambahnya usia

Baca juga: Perut Buncit Kamu Bikin Malu dan Menyebalkan? Lenyapkan dengan Cara Berikut Ini

Baca juga: Mau Rampingkan Perut Buncit? Coba Rutin Konsumsi 3 Minuman Ini di Pagi Hari

Terdapat sejumlah cara mengecilkan perut buncit pada wanita.

1. Olahraga

Olahraga teratur atau melakukan latihan yang fokusnya pada perut bisa membantu mengurangi penumpukan lemak penyebab buncit.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved