Jarang Disadari, Kebiasaan Ini Picu Penyebab Rambut Rontok

TRIBUNBATAM.id - Rambut rontok adalah masalah yang kerap dialami banyak orang terutama wanita.

Walau kondisi yang wajar, tetapi rambut rontok yang berlangsung lama tentu menyebalkan.

Beberapa kebiasaan bisa memicu rambut rontok dan sebaiknya Anda ketahui.

Sebab jika berlangsung lama kerontokan rambut bisa menjadi masalah serius.

Dilansir dari berbagai sumber di bawah ini beberapa kebiasaan penyebab rambut rontok yang jarang disadari.

Jarang atau terlalu sering keramas

Frekuensi keramas untuk masing-masing orang akan berbeda tergantung dari jenis rambut dan aktivitas yang dilakukan.

Pemilik jenis rambut berminyak disarankan untuk lebih sering keramas daripada pemilik rambut kering.

Tidak menggunakan kondisioner

Keramas saja tidak cukup untuk menjaga kesehatan rambut.

Selalu gunakan kondisioner setelah keramas agar rambut tetap lembap dan sehat.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Rambut Bau Apek dengan Bahan Alami

Baca juga: INTIP 5 Cara Membuat Masker Rambut Alami untuk Cegah Kerontokan

Menyisir rambut ketika masih basah

Menyisir rambut ketika masih basah bisa memicu kerontokan rambut dan kebotakan.

Biarkan rambut kering sebelum menyisirnya.

Mewarnai rambut

Produk pewarna rambut mengandung bahan kimia berbahaya.

Kurangi frekuensi mewarnai rambut dan selalu gunakan produk perawatan khusus untuk rambut yang diwarnai agar rambut tetap terjaga kesehatannya.

Menggunakan alat penata rambut

Penggunaan alat penata rambut yang mengeluarkan udara panas bisa melemahkan akar rambut, seperti pengering, pelurus, atau pengeriting rambut.

Hindari penggunaan alat penata rambut setiap hari dan biarkan rambut kering secara alami.

Menggunakan sisir yang salah

Menggunakan sisir yang salah juga adalah salah satu penyebab rambut rontok.

Hindari penggunaan sisir dengan bahan metal dan pilih sisir yang berbahan plastik.

Baca juga: 5 Cara Membuat Masker Rambut Alami, Salah Satunya Pakai Mayones

Baca juga: 7 Tips Merawat Rambut Berhijab agar Bebas dari Rontok dan Ketombe

Jarang potong rambut

Jarang potong rambut bisa merusak dan membuat rambut mudah patah.

Potong rambut secara berkala meski hanya beberapa senti untuk merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sehat.

Merokok

Merokok bisa membuat peredaran darah tidak lancar, termasuk pada kulit rambut.

Kebiasaan merokok juga bisa memicu stres oksidatif yang akan menghambat pertumbuhan rambut.

Tidak menggunakan produk penataan rambut yang tepat

Beberapa produk penataan rambut, seperti hair spray, mengandung bahan kimia yang akan menyebabkan rambut rontok ketika disisir.

Gunakan produk penataan rambut yang mengandung bahan alami dan hindari untuk menggunakannya secara berlebihan.

Mengikat rambut terlalu kencang

Kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang bisa merusak folikel rambut yang kemudian akan memicu rambut rontok parah.

Hindari mengikat rambut terlalu kencang dan pilih jenis ikat rambut yang lembut, seperti scrunchie.

Baca juga: Rahasia Mengatasi Rambut Rontok yang Tepat agar Tidak Mengalami Kebotakan

Baca juga: 5 Cara Alami Merawat Rambut Keriting agar Sehat dan Tidak Mudah Kusam

Mencabut uban

Uban bisa muncul kapan saja dan kebiasaan mencabutnya bisa merusak bagian akar rambut sehingga rambut yang tumbuh akan lebih tipis daripada sebelumnya.

Rambut rontok dan mudah patah bisa dihindari dengan menghentikan kebiasaan penyebab rambut rontok tersebut.

Namun jika kebiasaan tersebut sudah dihentikan atau dikurangi dan rambut masih saja rontok, Anda disarankan untuk ke dokter untuk mencari tahu penyebabnya agar tidak menjadi semakin parah.

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)