Anya Geraldine Kaget Berat Badanya hanya Turun 5 Kg dalam Sebulan

TRIBUNBATAM.id - Anya Geraldine kaget berat badanya hanya turun 5 kg dalam sebulan.

Anya Geraldine kerap membagikan aktivitasnya selama punya hobi olahraga. 

Wanita 28 tahun itu mengakui memang menjaga tubuhnya agar tetap bugar. 

Terlebih dirinya sebagai publik figure yang sangat menjaga agar tubuhnya tetap bagus dipandang.

Kali ini Anya terlihat kaget dengan turunnya berat badan. 

Jumlah berat badan yang turun seolah tak sesuai dengan yang ditarget Anya. 

Pasalnya ia kaget saat mengetahui berat badannya hanya turun 5 kg dalam sebulan. 

Baca juga: Anya Geraldine Karaoke bareng Pevita Pearce dan Darius Sinathrya di Acara Samsung

"What. The just lost 5kgs less than a month," tulis Anya dalam keterangannya di Story Instagram @anyageraldine, Jumat (19/1/2024).

Dalam unggahan yang sama, kekasih Nadif Zahiruddin itu memperlihatakan berat badannya yang sekarang ada di angka 55,65 kg setelah turun 5 kg. 

Kendati demikian, Anya Geraldine belum terlihat kembali jalani aktifitas olahraga lagi.

Baru-baru ia kerap memenuhi Story Instagramnya usai mengunggah menu makanan yang ia pesan saat di restoran.

Deretan olahraga yang digeluti Anya Geraldine

1. Golf

Olahraga golf agaknya sedang menjadi favorit para pesohor wanita. Nia Ramadhani, Luna Maya, dan termasuk Anya Geraldine kini melakukannya.

Permainan ini memang tergolong efektif membakar kalori, sehingga cocok untuk menjaga berat badan.

2. Roadbike

Anya kerap menghabiskan waktunya dengan bersepeda menembus jalanan di Kota Jakarta.

Ia juga dikabarkan memiliki beberapa unit sepeda, termasuk yang berharga "selangit".

Baca juga: Anya Geraldine Kembali Geluti Olahraga Berkuda Sepulang dari Prancis

3. Tenis

Belum lama ini Anya mengunggah fotonya saat pertama kali mencoba olaharaga ini.

Tenis pun menjadi salah satu jenis workout yang kerap digemari wanita.

Perlu diketahui manfaat bermain tenis, riset dari British Journal of Sports Medicine menyebut olahraga ini dapat meningkatkan harapan hidup.

Pecinta tenis juga bisa menjauhkan diri dari risiko serangan jantung dan stroke.

4. Berkuda

Anya Geraldine melengkapi nama perempuan selebritas pecinta olahraga berkuda setelah Bella Hadid dan Nabila Syakieb.

Manfaat berkuda bukan hanya terhadap kondisi fisik tubuh, namun juga kesehatan mental.

Belajar berkuda bisa sebagai terapi untuk depresi.

Bahkan Berkuda juga dapat memperbaiki postur tubuh, keseimbangan dan pernapasan.

Baca juga: Anya Geraldine Ketahuan Bohong saat Mengaku Single di Media Sosial

(Tribunbatam.id/ Karunia Rahma Dewi)

Baca berita TribunBatam.id lainnya di Google News