TAG
menurunkan berat badan
nasi putih yang biasa kita makan merupakan sumber karbohidrat yang tinggi gula dan mengandung sedikit serat.
-
Jika salah satu goal kamu di tahun 2021 ini adalah untuk menurunkan berat badan, maka kamu harus tahu bahwa tidak semua olahraga dibuat sama.
2 hari lalu
-
Di masa pandemi Covid-19 yang masih berlangsung hingga saat ini, semua orang dianjurkan untuk tetap menjaga sistem imun atau kekebalan tubuh agar ...
5 hari lalu
-
Walaupun sudah melakukan cara yang tepat, bisa jadi berat badan tak kunjung turun. Berikut beberapa alasan yang membuat seseorang sulit menurunkan ...
6 hari lalu
-
Sebagian besar buah memiliki kandungan air yang tinggi sehingga membantu memberikan rasa kenyang dan mencegah makan berlebihan. Buah juga mengandung..
Kamis, 25 Februari 2021
-
Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan sering kali langsung melakukan berbagai cara yang diklaim bisa dengan cepat memberikan hasil nyata.
Minggu, 14 Februari 2021
-
7 khasiat atau manfaat labu siam untuk kesehatan. Salah satu menyehatkan jantung.
Selasa, 2 Februari 2021
-
Sebuah studi menemukan, beberapa senyawa yang ada dalam kopi memiliki sifat anti obesitas dan dapat membantu menurunkan berat badan secara signifikan.
Selasa, 2 Februari 2021
-
Minum lebih banyak air putih kelihatannya seperti hal yang sepele. Namun, di samping memiliki banyak dampak positif terhadap kesehatan, beberapa ...
Rabu, 30 Desember 2020
-
Bagi sebagian orang, menurunkan berat badan bukanlah suatu hal yang mudah dilakukan dan tentu saja ada banyak tantangannya. Tantangan itu bisa dari ..
Sabtu, 14 November 2020
-
Kebiasaan minum menyumbang 18 persen dari total kalori yang dikonsumsi dalam sehari. Artinya, minuman apa pun yang ada di dalam gelas kita menambahkan
Jumat, 30 Oktober 2020
-
Selain minum jahe, diet sehat juga perlu diimbangi pola makan sehat dan seimbang, menjalani olahraga rutin, sampai cukup tidur agar berat badannya ...
Minggu, 6 September 2020
-
Selain dapat menganggu penampilan, lemak perut juga bisa meningkatkan berbagai risiko gangguan kesehatan. Itu sebabnya, banyak orang rela melakukan..
Selasa, 1 September 2020
-
Ada tiga faktor yang bisa menyebabkan program diet yang dijalankan tidak sama sekali menunjukan hasil.
Rabu, 5 Agustus 2020
-
Untuk diet, oatmeal sebaiknya dijadikan sebagai menu utama untuk satu atau dua kali waktu makan setiap harinya.
Sabtu, 20 Juni 2020
-
Buah kelapa boleh dikatakan memiliki banyak manfaat, mulai dari kulitnya, air, hingga daging buahnya.
Sabtu, 13 Juni 2020
-
Pola hidup kurang gerak serta konsumsi makanan yang tidak sehat dapat memicu banyak orang mengalami obesitas. Menerapkan pola makan sehat ...
Rabu, 10 Juni 2020
-
Banyak hal yang mungkin sudah kita coba untuk mendapatkan berat badan ideal, termasuk menjalani program diet untuk menguruskan badan.
Kamis, 27 Februari 2020
-
ada buah dan sayur yang justru tinggi kalori dan tidak pas dikonsumsi saat sedang diet.
Sabtu, 22 Februari 2020
-
Madu dikenal sebagai salah satu bahan terbaik untuk menurunkan berat badan, karena madu dapat membantu mengurangi dan membakar lemak.
Minggu, 16 Februari 2020
-
Meski pro dan kontra, namun diet ini bisa bikin berat badan seseorang menjadi menyusut hingga 5 kg cuma dalam waktu 3 hari aja!
Rabu, 20 November 2019
