Sebaiknya Anda Tahu
Kondisi Hamil Tapi Ingin Berpuasa? Jangan Khawatir, Ikuti 4 Tips Ini Agar Ibadahmu Tetap Lancar!
Ibu hamil boleh berpuasa? Kalau boleh, apa persiapannya? Inilah jawabannya khusus buat Anda. Ada 4 tips ibu hamil berpuasa tetap sehat!
lihat foto
TRIBUNBATAM.ID-Menyambut bulan ramadhan, pasti banyak pertanyaan muncul tentang bagaimana menjalani puasa bagi ibu hamil.
Apakah ibu hamil boleh berpuasa?
Apa saja sih persiapan yang harus dilakukan?
Baca: Inilah Suku Lingon! Bule Asli Indonesia dengan Mata Biru dan Keberadaannya Misterius!
Baca: Mengejutkan! Inilah 5 Buah Penghilang Karang Gigi Sekaligus Pemutih Gigi! Mentimun Paling Dahsyat!
Baca: Jangan Sepelekan! Inilah 10 Ciri Kuku Penanda Penyakit Berbahaya di Tubuh Anda!
Adakah pantangan makanan saat berpuasa untuk ibu hamil?
Yap, pertanyaan seputar puasa saat hamil pasti muncul akhir-akhir ini.
Saat hamil, kamu tidak dilarang untuk melakukan puasa.
Puasa tetap bisa kamu lakukan asal kondisi tubuh dan janin sehat.
Agar puasa ibu hamil bisa berjalan lancar, memang banyak persiapan yang harus diperhatikan nih.
Nah, kira-kira apa saja? Yuk simak penjelasannya dikutip dari Babycenter berikut.
1. Periksakan kesehatan terlebih dahulu
Sebelum masuk bulan Ramadhan, ada baiknya ibu hamil memeriksakan kondisi badan dan janinnya.
Tanyakan pada dokter apakah kondisi ibu memungkinkan untuk puasa atau tidak.
Biasanya, ibu dengan riwayat penyakit diabetes dan anemia dianjurkan untuk tidak memaksakan berpuasa.
Dan yang tidak kalah penting, cek selalu kadar gula ibu hamil ya.
2. Kurangi konsumsi kafein
