Sebaiknya Anda Tahu

Perut Buncit? Jangan Panik, Lakukan Ini Selama 10 Menit Secara Rutin: Langsung Kempis!

Tak hanya orang dengan tubuh gemuk, perut buncit pun bisa dialami oleh orang-orang yang memiliki badan ramping

Perut Buncit? Jangan Panik, Lakukan Ini Selama 10 Menit Secara Rutin: Langsung Kempis!
Livestrong
Ilustrasi 

TRIBUNBATAM.ID-Perut buncit dianggap sebagai masalah untuk sebagian orang, karena dapat menganggu penampilan.

Tak hanya orang dengan tubuh gemuk, perut buncit pun bisa dialami oleh orang-orang yang memiliki badan ramping.

Faktor yang dapat menyebabkan perut buncit adalah karena adanya timbunan lemak pada bagian perut.

Baca: Seru! Diwarnai Aksi Saling Senggol, Marquez Akhirnya Juara di GP Belanda

Baca: Terserang Kolesterol Jahat? Jangan Panik, Coba Atasi Dengan 2 Siung Bawang Putih. Begini Caranya!

Baca: Terungkap! Inilah Alasan Sebenarnya Lion Air Tujuan Tanjungpinang Mendarat di Batam!

Baca: Mengenal Jenderal Hoegeng, Kapolri Paling Legendaris di Kepolisian. Ini Sepak Terjangnya!

Atau untuk perempuan, khususnya kamu yang telah memiliki anak, perut buncit merupakan efek setelah hamil.

Selain dapat menganggu penampilan, nyatanya seseorang yang memiliki perut buncit dapat pula menganggu kesehatan.

Contohnya yaitu rentan pada penyakit diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit hati berlemak, serta jantung dan stroke.

Akan tetapi, jangan khawatir, karena dikutip dari laman Reader's Digest, ada cara mudah yang dapat mengusir perut buncit hanya dalam waktu 10 menit.

Bagaimanakah caranya?

Menurut ahli, untuk membuat perut tampak rata, cukup dengan mengatur kembali otot-otot pada perut.

Untuk mendapatkan hasil yang cepat, ada satu latihan sederhana yang dapat dilakukan selama 10 menit.

Halaman
12
Editor: Agoes Sumarwah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help