CATAT! Ini 8 Bahaya Minum Teh saat Perut Kosong

Meskipun nikmat, ternyata minum teh saat perut dalam keadaan kosong bisa berbahaya untuk kesehatan. Simak 8 bahayanya berikut ini.

CATAT! Ini 8 Bahaya Minum Teh saat Perut Kosong
Istimewa
ilustrasi teh 

TRIBUNBATAM.id - Teh adalah jenis minuman yang banyak dipilih orang untuk menemani sepotong kue atau gorengan. 

Selain nikmat, teh juga diyakini memiliki manfaat kesehatan seperti antioksidan yang hadir dalam teh hitam atau katekin yang hadir untuk membantu meningkatkan kekebalan dan metabolisme tubuh.

Namun, terlepas dari semua manfaat kesehatan dari teh, minum teh di pagi hari saat perut kosong juga berisiko pada kesehatan, lho!

Teh celup dapat mempengaruhi kesehatan dengan lebih dari satu cara karena mengandung kafein yang dapat memicu asam lambung dan merusak pencernaan saat meminumnya dalam kondisi perut kosong.

Berikut ini adalah alasan mengapa tidak boleh minum teh saat perut kosong:

1. Mengganggu aktivitas metabolik

Minum teh di pagi hari saat perut kosong akan mengganggu metabolisme karena ketidakseimbangan zat asam dan alkalin di perut.

2. Mengikis enamel gigi

konsumsi teh di pagi hari mungkin mengikis enamel gigi karena bakteri di dalam mulut akan memecah gula, yang menyebabkan peningkatan kadar asam di mulut yang akhirnya mengikis email gigi.

3. Dehidrasi tubuh

Halaman
123
Editor: Tri Indaryani
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help