Manfaat dan Cara Merebus Daun Salam untuk Kesehatan. Baik untuk Penderita Diabetes
Manfaat daun salam ternyata bukan hanya untuk bumbu dapur. Daun Salam memiliki kandungan zat-zat yang bermanfaat bagi kesehatan.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Manfaat daun salam ternyata bukan hanya untuk bumbu dapur.
Daun Salam memiliki kandungan zat-zat yang bermanfaat bagi kesehatan.
Selain sebagai bumbu dapur, ternyata daun salam juga bermanfaat untuk kesehatan lho.
Manfaat daun salam bisa Anda dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.
Sabab, daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.
Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.
• Live Streaming Ahok Bebas - Saksikan Detik-detik Ahok Dibebaskan dari Penjara Lewat Link Berikut
• UPDATE Kapal Tanker Eastern Glory Tabrak Jembatan Barelang, BP Batam Turunkan Tim Periksa Jembatan
Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?
Anda cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya. Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.
Jika Anda mengkonsumsinya secara rutin, maka bisa mendapatkan sembilan manfaat ini. Apa saja?
Mengobati batu ginjal
Ini adalah salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam.
Jika Anda menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam. Namun, sebelumnya, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.
Mengobati asam urat
Minum rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
Mengobati darah tinggi
