Tradisi Minum Teh Tak Mengenal Kelas Sosial. Tapi, Ini yang Perlu Diketahui

Sisi negatif

Ada yang bertanya, apakah minum teh hangat di pagi hari telah menjadi rutinitasmu sehari-hari?

Kebiasaan ini tampaknya masih diandalkan beberapa orang untuk mengisi pagi harinya sebelum beraktifitas atau justtu saat perut masih kosong.

Ada yang perlu diketahui, minum teh pada pagi hari ada memiliki sisi negatif lho.

Di balik kenikmatan dan kandungan teh yang baik untuk tubuh, meminumnya di pagi hari dapat membawa bahaya bagi kesehatan tubuh kita.

Ingin tahu? Mengutip dari food.ndtv.com, berikut 5 sisi negatif minum teh hangat di pagi hari.

1. Terkait Metabolisme Tubuh

Menjadikan teh sebagai minuman pertama yang kamu konsumsi di pagi hari akan membuat anomali di sistem metabolisme tubuh.

Kandungan teh akan membuat keseimbangan antara zat alkaline dan asam yang ada di perut kita terganggu.

Hilangnya keseimbangan antara dua zat tersebut dapat membuat kerja metabolisme tubuhmu menjadi terganggu selama sehari penuh.

2. Bisa membuat Dehidrasi

Mengutip ndtv.com, teh mengandung zat deuretik yang dapat membuat tubuh kamu dehidrasi.

Teh di pagi hari hanya akan menambah tubuh yang sudah terdehidrasi selama 8 jam saat tidur, menjadi lebih parah.

3. Mengurangi Kesehatan Mulut

Teh di pagi hari juga mampu mengurangi kesehatan mulut kamu. Teh yang menandung gula, hanya akan meningkatkan kadar asam di mulut.