Inilah Khasiat Alami Daun Sirih Untuk Kesehatan, Mulai untuk Obat batuk Hingga Obat Asma

TRIBUNBATAM.id - Daun sirih merupakan sebuah tanaman obat penting di Asia Tenggara.

Daun sirih memiliki aroma yang khas karena mengandung minyak esensial yaitu fenol dan terpen.

Berbagai fitokimia yang ditemukan di daun sirih, antara lain eugenol, metil eugenol, eucalyptol, asam stearat, dan sebagainya.

Dengan demikian, daun sirih juga punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Lantas, apa saja manfaat dari daun sirih?

Dilansir dari Grid.id, tanaman yang mudah kamu temui di pekarangan rumah ini memiliki sejuta manfaat yang sejak jaman nenek moyang sudah teruji khasiatnya.

• Daun Sirih, Obatnya Segala Penyakit: Dari Batuk hingga Jerawat! Begini Caranya!

• Catet, Inilah 3 Ramuan Alami Penurun Penyakit Asam Urat

• Terungkap! Inilah 3 Manfaat Kulit Semangka Tidak Banyak Orang Tahu! Nomor 1 Paling Mengejutkan!

Adapun diantara beberapa khasiatnya yaitu:

1. Obat radang tenggorokkan

Rebus 4-5 daun sirih dalam 2 gelas air sampai tersisa setengahnya.

Minum rebusan tersebut secara rutin 2-3 gelas sehari.

2. Menghilangkan bau badan

Rebus 10-15 lembar daun sirih dan 1 sendok teh garam dalam 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas saja.

Minum air rebusan 2 kali sehari.

3. Obat demam berdarah

Rebus 5-6 daun sirih dalam 2 gelas air sampai tersisa setengahnya.

Minum air rebusan 2 kali sehari secara rutin.

4. Melancarkan haid

Rebus 3 lembar daun sirih, 10 gram mahkota dewa, 15 gram umbi dewa dalam 2 gelas air sampai hanya tersisa 1 gelas saja.

Minum rebusan tersebut 2 kali sehari.

5. Obat keputihan

Caranya, rebus 5 -10 daun sirih merah dalam 250 ml air.

Setelah dingin, saring airnya, dan gunakan untuk membasuh daerah kewanitaan.

6. Obat batuk

Manfaat daun sirih lainnya adalah untuk mengobati batuk.

Rebuslah 5 daun sirih merah dalam 300 ml air, minum rebusannya 2 kali setiap hari secara teratur.

7. Obat luka bakar ringan

Caranya, tumbuk 3-5 lembar daun sirih merah dengan 2 sendok teh madu.

Oleskan pada luka sehari dua kali.

8. Obat asma

Siapkan 4-5 daun sirih, rebus dalam 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja.

Minum rebusan tersebut dengan rutin setidaknya 2-3 gelas sehari.

9. Obat sakit mata

Manfaat daun sirih yang cukup dikenal adalah untuk mengobati iritasi dan sakit mata.

Rebus 1-2 lembar daun sirih dalam 1 gelas air, tunggu sampai dingin.

Gunakan air rebusan tersebut untuk mengompres atau sebagai obat tetes.

10. Menghilangkan bau mulut

Rebus 10-15  daun sirih dalam 4 gelas air sampai tersisa setengahnya.

Gunakan untuk berkumur.

Nah untuk manfaat yang satu ini, seperti dilansir dari Kompas.com, menurut Asian Pacific Journal of Cancer Prevention tahun 2011, beberapa manfaat mengunyah daun sirih adalah untuk mencegah bau mulut, serta menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Batang dan daunnya juga bermanfaat untuk mengobati gangguan pencernaan, sembelit, batuk, dan asma. Sedangkan minyak esensial yang berasal dari daunnya bermanfaat sebagai antiseptik.

Berdasarkan hasil penelitian bahwa air rebusan daun sirih ini terbukti menurunkan skor plak dalam rongga mulut.

Daun sirih yang dapat dengan mudah ditemukan dan murah diharapkan dapat menjadi solusi kesehatan gigi dan mulut masyarakat, dan diperlukan juga penelitian lebih lanjut mengenai hal ini