Jangan Sepelekan! 8 Hal yang Harus Dihindari Selama Masa Haid,Mulai dari Telat Makan hingga Berdiam
Saat datang tamu setiap bulan, yaitu menstruasi. Maka ada beberapa hal yang perlu dihindari, hal ini bermanfaat untuk kesehatan tentunya
lihat foto
Jadi sebaiknya hindari kegiatan yang akan membuatmu merasa sakit, seperti mencabut gigi, waxing bulu ketiak, mencabut bulu alis dan bulu halus lainnya.
• Tim Gabungan Amankan Dua Pasangan Kumpul Kebo di Indekos, Ini yang Mereka Lakukan
• Jadwal Final Piala AFF U22 2019 - Pemenang Laga Kamboja vs Thailand Akan Jadi Lawan Garuda Muda
8. Berdiam diri
Menjelang dan ketika siklus menstruasi berlangsung, kamu pasti akan merasakan kram perut atau gejala PMS lainnya.
Dan ini membuatmu untuk malas beraktivitas.
Namun, faktanya olahraga bisa meringankan rasa sakit akibat kram tersebut.
Selain itu, kamu masih bisa melakukan kegiatan traveling agar kram perut tak lagi terasa. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 8 Hal yang Harus Dihindari Saat Menstruasi, Saat Traveling Sebaiknya Bawa Pembalut Cadangan
