Baik Bagi Penderita Diabetes, Berikut Manfaat Kesehatan Lainnya Jika Rutin Makan Nangka, Apa Saja?
Nangka mentah memiliki kandungan glikemik yang rendah, sehingga saat dikonsumsi dapat membantu tubuh kita menyeimbangkan kadar gula darah.
|
lihat foto
Kerja metabolisme tubuh yang optimal berarti semakin mudah pula Moms menurunkan berat badan.
4. Mencegah penuaan dini
Nangka kaya kandungan vitamin C dan vitamin B.
Kedua vitamin ini memiliki peran penting untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini pada kulit.
Vitamin C merupakan zat penting untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit.
Sedangkan vitamin B membantu regenerasi sel-sel kulit sehingga kulit selalu tampak awet muda.
Nangka juga baik untuk menjaga kelembapan kulit, sehingga keriput tak cepat muncul di wajah.(Anisa Annan)
Berita Terkait
![[FULL] Menakar Power Indonesia di Tengah Siaganya Rudal KHAN di Tengah Sengketa Wilayah, Menguatkah?](https://img.youtube.com/vi/A6IRM8IYsuk/mqdefault.jpg)
