Breaking News:

TIPS SEHAT

Berbahaya Bagi Kesehatan Otak, Begini Cara Makan Mie Instan Yang Aman, Perhatikan Cara Memasaknya!

Dilansir dari healthline.com, mi instan memiliki kandungan monosodiun glutamat (MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.

Editor: Anne Maria
Instagram/jogjafood
Mi Kuah Susu 

2. Kurangi bumbu

Setiap mi instan memiliki jumlah bumbu yang berbeda-beda, namun telah disesuaikan dengan banyaknya jumlah mi instan.

Tetapi bumbu mi instan sangat mengkhawatirkan kesehatan karena MSG ada di dalamnya.

Maka sebaiknya jika ingin memasak mi instan, sebaiknya kurangi bumbu yang ada di dalam bungkus.

Ganti dengan bumbu home made atau buatan Moms sendiri. Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah di haluskan.

Itu akan jauh lebih menyehatkan daripada makan hanya dengan bumbu bawaannya saja.

Istrinya Diselamatkan, Koki Top Singapore Bersepeda 180km di Batam, Galang Dana untuk Palang Merah

3. Tambahkan sayuran, daging, atau telur

Iklan yang paling menggiurkan dari memasak mi instan adalah daging, telur dan sayur-sayurannya.

Namun, hal tersebut justru sering dilupakan oleh konsumen.

Ternyata mencoba memasak mi instan seperti di iklan tidak ada salahnya lo, Moms.

Rapper Nipsey Hussle Tewas Dihujani Tembakan, Dekat Geng Jalanan dan Sempat Singgung Soal Musuh

Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mie instan.

Jadi selain eye catching, mi instan yang kita konsumsi akan lebih sehat. (Nita Febriani)

Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved