Berikut 5 Cemilan Enak yang Ternyata Bisa Bantu Mengobati Depresi, Nggak Nyangka!

WHO sebut 300 juta orang di seluruh dunia antara 2005-2015 terkena depresi. Setiap tahunnya hampir 800.000 orang mengambil nyawanya sendiri.

Berikut 5 Cemilan Enak yang Ternyata Bisa Bantu Mengobati Depresi, Nggak Nyangka!
KOMPAS.COM
Ilustrasi 

TRIBUNBATAM.id- Sering merasa sedih, bersalah, kurang tertarik pada kesenangan, sulit tidur, gangguan napsu makan adalah gejala seseorang sedang depresi.

Tidak jarang orang yang sedang depresi berusaha mencari pertolongan kepada ahli seperti psikiatris.

Melansir dari Step to Health, menurut WHO (World Health Organization) depresi bisa berangsur menjadi kronis.

Nantinya akan memengaruhi kegiatan dan kemampuan seseorang untuk menghadapi kehidupan sehari-hari.

Ya, belakangan ini masalah kejiwaan memang seringkali menjadi sorotan, satu di antaranya adalah depresi.

Ternyata angka fantastis juga diberikan oleh WHO, 300 juta orang di seluruh dunia antara 2005-2015 terkena depresi.

Sedang Menyusui dan Ingin Puasa? Begini Penjelasan Dokter Gizi

Polisi Temukan 3 Barang Bukti di Kasus Pilot Lion Air Pukul Pegawai Hotel La Lisa Surabaya

70 Atlet Wushu Terbaik Kepri Ikuti Try Out Seleksi, Uji Kemampuan Menuju Pra PON XX

DJ Verny Tak Percaya Tes DNA Pertama, Minta Denny Sumargo Tes Ulang Lagi

Setiap tahunnya hampir 800.000 orang mengambil nyawanya sendiri, dan rata-rata usianya mulai dari 15-29 tahun.

Untuk meredam masalah kejiwaan ini biasanya banyak yang konsumsi obat anti-depresan yang terkadang bisa membuat ketergantungan.

Tentunya Moms tidak ingin bukan ketergantungan terhadap obat?

Ternyata mengobati depresi juga bisa dibantu oleh makanan lo Moms!

Halaman
1234
Editor: Anne Maria
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved