4 Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Asam Lambung Selama Berpuasa

4 makanan yang baik dikonsumsi untuk penderita asam lambung selama menjalani ibadah puasa Ramadhan. Mulai dari sayur hijau hingga pisang.

4 Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Asam Lambung Selama Berpuasa
net
Bayam segar 

TRIBUNBATAM.id - Bagi penderita asam lambung, tentu perlu makanan yang baik dikonsumsi selama menjalankan ibadah puasa.

Ada daftar beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung agar ibadah puasa bisa berjalan dengan lancar.

Bahkan dikonsumsi saat sahur ataupun buka puasa, maka bisa mengatasi asam lambung agar tidak kambuh selama berpuasa.

Deretan makanan sehat bagi penderita asam lambung ini bisa dijumpai dengan mudah.

Dilansir TribunTravel dari beberapa sumber, deretan makanan ini harus dikonsumsi secara teratur untuk menghindari kambuhnya asam lambung saat berpuasa maupun saat buka puasa.

Simak deretan makanan sehat yang baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung selama berpuasa berikut ini.

Masuk Daftar Hitam AS, Google Akan Hapus Seluruh Aplikasinya di Huawei

Gas 3 Kg Menghilang di Pangkalan, Warga Batuaji Batam Terpaksa Membayar Lebih Mahal

Butuh Dana Rp 9,3 Miliar, Pemilik Eastern Glory Siap Perbaiki Kerusakan Jembatan II Barelang

Tersisa Kandang Ayam & Tenda, Aparat Gagal Amankan Pemain Judi di Batuaji, Diduga Info Bocor

1. Sayuran Hijau

Ilustrasi sayur Brokoli
Ilustrasi sayur Brokoli (Growing Magazine)

Ada berbagai sayuran yang memiliki kandungan tinggi serat dan baik untuk kesehatan tubuh.

Namun untuk penderita asam lambung dianjurkan mengonsumsi sayuran hijau seperti selada, buncis, asparagus, timun, hingga brokoli.

Deretan sayuran hijau ini sangat menyehatkan bagi saluran pencernaan tubuh.

Halaman
123
Editor: Mona Andriani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved