10 Manfaat Luar Biasa Daun Serai, Dari Hilangkan Bau Badan Hingga Redakan Gangguan Pernapasan

Serai dapat membantu dalam membersihkan dan membuang limbah beracun berbahaya dari tubuh, sebagai hasil dari sifat diuretiknya.

Detoksifikasi membantu pengaturan berbagai organ tubuh, termasuk hati dan ginjal, selain juga membantu menurunkan kadar asam urat.

Efek diuretik dari ramuan membantu dalam meningkatkan kuantitas dan frekuensi buang air kecil, yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan detoksifikasi tubuh.

3. Potensi antikanker

Aktivitas antikanker serai telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam pencegahan kanker kulit.

Ini terutama karena adanya senyawa kimia yang disebut citral.

4. Gangguan perut

Minyak atsiri sereh memiliki sifat anti-mikroba dan anti-bakteri yang membantu dalam memerangi infeksi yang disebabkan oleh berbagai patogen seperti Helicobacter pylori dan Escherichia coli.

Ini bermanfaat dalam meredakan gangguan pencernaan dan mengurangi peradangan, mungkin bermanfaat untuk dikonsumsi untuk meningkatkan pencernaan dan jika Anda menderita tukak lambung, sembelit , radang usus besar, diare, mual dan sakit perut.

5. Meredakan insomnia