Setiap Pagi Sarapan dengan Ubi Jalar, Hal Ajaib ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Banyak sekali saran kesehatan yang menyebutkan bahwa sarapan adalah kunci untuk memulai hari.

Setiap Pagi Sarapan dengan Ubi Jalar, Hal Ajaib  ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda
Tribunnews.com
Ubi jalar untuk kesuburan 

TRIBUNBATAM.id - Banyak sekali saran kesehatan yang menyebutkan bahwa sarapan adalah kunci untuk memulai hari.

Selain itu pilihan menu makanan yang cocok untuk dijadikan sarapan juga beragam, ada yang menyarankan dengan nasi, pisang, kentang dan lain sebagaianya.

Termasuk juga sarapan dengan mengonsumsi ubi jalar ini.

Melansir Bastille Post, ubi jalar memiliki manfaar efek pencahar, menurunkan berat badan dan bahkan anti kanker, asal memakannya dalam waktu yang tepat.

Menurut pengobatan Tiongkok, percaya bahwa karena metabolisme tubuh akan memburuk pada siang hari, gula yang terkadung dalam ubi jalar akan menumpuk dalam tubuh.

Maka disarankan untuk tidak memakannya pada siang hari melainkan untuk sarapan pada pagi hari.

Menurut keterangan waktu yang tepat adalah sekitar pukul 5 hingga 7 pagi hari, dan inilah beragam manfaat yang akan terjadi pada tubuh Anda.

KPK Bongkar Megakorupsi BLBI, Sjamsul Nursalim dan Istri Jadi Tersangka

Di-Blacklist Amerika, Sekarang Smartphone Ini Tak Bisa Buat Main Facebook atau WhatsApp Lagi

Driver Taksi Online Dimarahi Penumpang yang Tidak Sanggup Bayar Rp 20 Ribu, Ini Videonya

Kedekatan Luna Maya dengan Ibu Faisal Nasimuddin Tertangkap Kamera Saat Liburan di Bali

1. Perawatan kecantikan

Asam klogenat yang terkadung dalam ubi jalar dapat menghambat produksi melanin dan mencegah bintik-bintik penuaan.

Estrogen dalam ubi jalar bisa menjaga kulit tetap halus dan mengurangi kerutan, mengurangi akumulai lemak dan menimbulkan manfaat yang baik bagi kulit.

Halaman
123
Editor: Rio Batubara
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved