Siaga dan Jaga-jaga Dari Kolesterol, Sediakan 11 Makanan Ini Usai Menyantap Daging Kambing

Sediakan 11 makanan ini usai menyantap daging kambing. Berikut makanan yang bisa turunkan kolesterol

Siaga dan Jaga-jaga Dari Kolesterol, Sediakan 11 Makanan Ini Usai Menyantap Daging Kambing
Internet
Minyak zaitun 

Siaga dan Jaga-jaga Dari Kolesterol, Sediakan 11 Makanan Ini Usai Menyantap Daging Kambing

TRIBUNBATAM.id - Hari Raya Idul Adha identik dengan menu daging-dagingan yang berasal dari hewan kurban. 

Beraneka menu akan tersaji dengan bahan daging kurban. Ada yang dibuat sate ada juga yang gulai.

Meski memang lezat, namun makan daging jangan sampai berlebihan karena bisa berimbas pada kesehatan kita. 

Namun, berjaga-jaga tak ada salahnya. Apalagi sejumlah penelitian dan World Health Organization (WHO) telah mengklasifikasi daging merah sebagai karsinogenik bagi manusia.

Selain itu diketahui bahwa ada hubungan kanker pankreas dan kanker prostat serta dengan kanker usus besar.

Cara yang harus diperhatikan untuk mengurangi dampak buruk daging merah ini adalah memilih cara masak yang benar-benar tepat.

Selain itu, pola konsumsi dari daging merah ini juga harus diperhatikan.

Hal lain yang juga identik dengan konsumsi daging merah adalah munculnya kolesterol tinggi.

Untuk menangani masalah ini, sejumlah tindakan bisa kita lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol.

Halaman
1234
Editor: Aminnudin
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved