Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan, Jantung Sehat hingga Cegah Penuaan Dini

TRIBUNBATAM.id - Puasa Senin Kamis ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan.

Bukan hanya pahala, yang menjalankan puasa Senin Kamis juga akan mendapatkan manfaat yakni lebih sehat.

Menunaikan ibadah Puasa Senin - Kamis merupakan sunah yang memiliki banyak manfaat, salah satunya menjaga jantung untuk tetap sehat.

Kenapa puasa dilaksanakan pada hari Senin dan atau Kamis?

Berikut TribunStyle lansir dari berbagai sumber penjelasan kenapa puasa harus pada hari Senin dan Kamis? niat, tata cara dan manfaat puasa Senin-Kamis.

Kenapa hari Senin - Kamis?

Beberapa orang bertanya kenapa puasa sunah harus dilakukan pada hari Senin dan Kamis?

Kenapa tidak di hari lain, misalnya Senin-Selasa?

Senin dan Kamis merupakan hari istimewa.

Pada hari Senin dan Kamis adalah hari amal-amal akan diperlihatkan.

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ

“Diperlihatkan amal-amal pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diperlihatkan saat aku berpuasa.” (HR. Tirmidzi; shahih lighairihi), dilansir dari bersamadakwah.net.

Pada hari Senin-Kamis amal akan dilaporkan.

Dan pada hari itu pula Allah akan mengampuni setiap dosa hambanya.

Selain itu, di hari Senin Kamis juga pintu surga akan dibuka.

تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لاَ يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلاَّ رَجُلاً كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ