Panduan 5 Tips Mudah Menghindari Mabuk Saat Naik Pesawat

TRIBUNBATAM.id - Sudah menjadi hal lumrah, beberapa penumpang mabuk ketika naik pesawat terbang.

Biasanya para penumpang merasa mual kemudian muntah saat naik pesawat terbang untuk berpergian ke luar negeri atau kota.

Tentu saja hal ini membuat kondisi penumpang menjadi lemas dan tak enak.

• 7 Hal yang Sering Dikeluhkan Penumpang Pesawat, Hindari Terlalu Banyak Bergerak!

Untuk itu, berikut tips menghindari mabuk saat naik pesawat, dilansir TribunTravel dari TribunStyle:

1. Makan snack sebelum mengudara

Saat menunggu boarding, traveler bisa memanfaatkan waktu untuk menikmati snack atau makanan ringan.

Traveler bisa memilih makanan ringan sehat seperti sayur dan buah-buahan.

2. Pilih tempat duduk yang tepat

Jangan sembarangan memilih tempat duduk kalau kamu tipe orang yang mabuk saat berpegian menggunakan alat transportasi udara.

Traveler yang mabuk perjalanan udara disarankan memilih tempat duduk di bagian tengah dekat sayap.

3. Jangan membaca buku saat berada di dalam pesawat

Hindari membaca buku atau bacaan di smartphone saat sudah berada di dalam pesawat.

Pasalnya, menundukkan kepala saat membaca buku bisa memperparah mual dan bisa membuatmu mabuk.

4. Kunyah permen karet mint

Mereka yang akan terbang biasanya disarankan untuk mengonsumsi permen apalagi pesawat sudah berada di ketinggian.

Untuk traveler yang ingin bebas mabuk saat berada di dalam pesawat, disarankan untuk mengunyah permen karet.

Pasalnya, gerakan mengunyah permen karet bisa membuatmu rileks.

Kamu bisa memilih perment karet dengan cita rasa mint karena bisa menenangkan lambung.

5. Konsumsi obat antimual

Untuk mencegah mabuk saat perjalanan, kamu bisa mengonsumsi obat antimual yang dijual di pasaran.

Jika kamu ingin yang lebih alami, kamu bisa mencoba mengonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual.

Permen dengan rasa jahe juga bisa membantumu untuk mengurangi rasa mual tersebut.

• Daftar Tiket Pesawat Murah Jakarta - Singapura, Mulai Dari Rp 500 Ribuan

• Panduan Cara Dapatkan Tiket Pesawat Murah ke Thailand, Pilih Waktu Terbaik!

• Panduan 7 Cara Dapatkan Tiket Pesawat Murah ke Jepang, Bisa Gunakan Rute Transit

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 5 Tips Menghindari Mabuk Saat Naik Pesawat.