VIRAL Nia Ramadhani Tak Bisa Kupas Salak, Ardi Bakrie Beri Saran, Manfaat Salak Menjaga Bentuk Tubuh
Aksi Nia Ramadhani tak bisa kupas buah salak baru-baru ini jadi trending hingga viral di sosial media.
lihat foto
YA KARENA DIA CANTIK, COBA DIA BULUK, PASTI UDAH DIHUJAT SANA SINI," tulis akun @4sting_.
Twitt sang akun pun ramai mendapat balasan komentar dari warganet lainnya.
@liuxchannes," wkwkwkwkw semua karena cantik,"
@seungwuuseok," betulll sekali,"
Video yang berdurasi 23 detik ini hingga kini sudah ditonton lebih dari 600 ribu penayangan.
Manfaat Buah Salak Untuk Tubuh
Selain tidak menyebabkan susah buang air besar, salak juga menyimpan segudang khasiat baik buat kesehatan Anda. Anda pun bisa makan buah salak dengan tenang sekarang. Yuk, simak berbagai manfaat salak berikut ini.
1. Sumber antioksidan
Menurut berbagai penelitian, salak ternyata mengandung antioksidan. Antioksidan berperan sangat penting dalam mencegah penyakit yang disebabkan oleh kerusakan sel-sel dalam tubuh. Misalnya kanker, penyakit autoimun, atau berbagai jenis infeksi.
Antioksidan juga penting untuk memelihara kesehatan kulit, meningkatkan kekebalan tubuh, serta menjaga berbagai fungsi organ tubuh seperti jantung dan mata.
2. Kaya zat besi dan kalsium
Buah salak mengandung mineral penting seperti zat besi dan kalsium. Kedua mineral ini baik untuk menjaga kepadatan dan kekuatan tulang, memperkuat otot dan sendi, mengatur kekentalan darah, serta meningkatkan fungsi saraf di seluruh tubuh.
3. Mengandung vitamin C
Salak juga bisa menjadi sumber vitamin C alami. Tubuh Anda membutuhkan asupan vitamin C dari makanan dan minuman karena tubuh tidak bisa memproduksi sendiri jenis vitamin ini. Fungsinya adalah memperbaiki jaringan-jaringan tubuh yang rusak.
Vitamin C juga penting untuk memicu produksi kolagen, yaitu jenis protein yang menjaga kulit senantiasa kenyal dan lembut serta agar otot-otot Anda tetap lentur.
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Viral Video Nia Ramadhani Tak Bisa Kupas Salak, Saran Ardi Bakrie eks Manohara Bikin Ngakak & Ngilu, https://style.tribunnews.com/2019/10/21/viral-video-nia-ramadhani-tak-bisa-kupas-salak-saran-ardi-bakrie-eks-manohara-bikin-ngakak-ngilu?page=all
