Cara Bersihkan Karang Gigi, Cukup Gunakan 7 Bahan Alami Ini, Dijamin Langsung pada Rontok

Caranya: Cuci beberapa daun jambu biji dan kunyah dengan saksama, lalu buang.

Lakukan ini setiap hari untuk mengurangi risiko terbentuknya plak pada gigi. Ambil sepotong jambu mentah, taburi garam di atasnya dan kunyah perlahan.

Lakukan ini 1 sampai 2 kali sehari selama beberapa hari.

Cuka

Cuka mengandung asam asetat yang bisa membantu mencegah demineralisasi email gigi sekaligus mencegah dan mengurangi akumulasi karang gigi.

Cuka juga memiliki sifat antibakteri.

Caranya: Campur 2 sendok teh cuka putih dan 1 sendok teh garam dalam ½ cangkir air hangat.

Bilas mulut dengan campuran ini satu atau dua kali sehari.

Nah, mudah sekali bukan cara merontokkan karang gigi dan plak meski hanya dengan bahan rumahan saja.

Jangan tunggu sampai lama. Segera bersihkan karang gigi dan plak agar kesehatan gigi selalu terjaga.

Minyak kelapa

Minyak kelapa extra-virgin sangat bagus untuk digunakan karena mengandung asam laurat tinggi yang memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di Nigeria Medical Journal menunjukkan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa efektif untuk mengurangi pembentukan karang gigi dan plak.

Caranya: Diamkan di dalam mulut, 1 sdm minyak kelapa extra-virgin selama 3-5 menit. Muntahkan, jangan berkumur atau menelannya.

Lalu sikat gigi seperti biasa. Ulangi setiap hari, di pagi hari sebelum makan apapun.