Tanamkan Rasa Peduli Lingkungan Pada Anak, Andien Ajarkan Cara Jitu Membuang Sampah

TRIBUNBATAM.id - Setiap tanggal 10 Januari, diperingati Hari Lingkungan Hidup Nasional di Indonesia.

Kepedulian terhadap lingkungan di Indonesia harusnya sudah dimulai sejak kecil, yakni masa anak-anak.

Seusuai pepatah alah bisa karena biasa.

Saat ini semakin banyak kampanye peduli lingkungan digaungkan, termasuk di antaranya mengganti produk-produk yang biasa digunakan sehari-hari menjadi produk yang lebih ramah lingkungan hingga gerakan-gerakan merawat kelestarian lingkungan.

Membangun kesadaran peduli lingkungan sebetulnya bisa dimulai dari lingkup terkecil, yaitu keluarga.

Itulah yang coba diterapkan oleh penyanyi Andien Aisyah kepada sang buah hati, Anaku Askara Biru atau yang akrab disapa Kawa.

• Rajin Mengonsumsi Makanan Ini, Dapat Cegah Tumor Payudara Seperti yang Dialami Penyanyi Andien

Bagi Andien, mengajari sikap peduli lingkungan pada anak diawali dengan memberikan contoh lewat kegiatan sehari-hari.

"Bisa dibilang anak adalah imitator yang sangat ulung. Anak kalau dibilangin mungkin enggak akan dengar, tapi dia lihat setiap hari apa yang orang dewasa lakukan."

Hal itu diungkapkan Andien ketika menghadiri pembukaan pameran Laut Kita Masa Depan Kita di Senayan City, Jakarta Selatan, Kamis (28/11/2019) lalu.

Beberapa hal yang dilakukannya antara lain mengurangi pemakaian sampah plastik sekali pakai, tidak memakai sedotan, hingga mengganti sikat gigi plastik menjadi produk yang lebih ramah lingkungan.

Menurut pelantun "Indahnya Dunia" itu, ketika seorang anak melakukan perilaku yang buruk atau merusak lingkungan, maka yang seharusnya bertanggung jawab adalah orang-orang dewasa di sekitarnya, terutama orangtua.

"Jadi bukan salah mereka kalau mereka buang sampah sembarangan atau konsumsi plastik sekali pakai sampai nanti-nanti," ucapnya.

Selain menerapkan ke dalam kehidupan sehari-hari, sikap peduli lingkungan pada anak juga dibangun oleh Andien dengan mengajak Kawa pergi melihat alam.

Menurutnya, dengan mengajak melihat alam anak akan bisa membandingkan kondisi alam yang dilihatnya langsung dengan foto-foto alam terdahulu yang mereka lihat lewat foto, cerita atau ensiklopedia.

Sumber-sumber tersebut biasanya menampilkan foto alam yang cantik, berbeda dengan kondisi nyata bahwa alam seringkali dikotori oleh sampah-sampah yang dibuang oleh manusia.

Andien juga beberapa kali mengajak Kawa ikut berpartisipasi dalam kegiatan membersihkan pantai.

Untuk menunjukkan ada banyak sekali sampah yang merusak keindahan pantai.

"Kita tunjukkan bahwa ada sampah sachet, plastik sekali pakai, dan lain-lain bertebaran. Harus pakai tangan kita sendiri untuk mengurangi itu semua," ucap perempuan kelahiran 25 Agustus 1985 itu.

Andien menambahkan, pada 2050 diprediksi akan ada lebih banyak lagi sampah, bahkan diperkirakan sampah di laut akan lebih banyak daripada jumlah ikan.

Mengetahui kedaruratan itu, perempuan yang berkecimpung sebagai penyanyi jazz itu berharap semua orang bisa sama-sama bergerak untuk menyelamatkan bumi.

"Buatku, kita adalah agen perubahan yang sangat nyata untuk bisa memberikan contoh konkretnya. Bukan dibilangin sampai berbusa, tapi kitanya enggak melakukan," kata dia.

Rajin Mengonsumsi Makanan Ini, Dapat Cegah Tumor Payudara Seperti yang Dialami Penyanyi Andien

Siapa yang tak kenal dengan penyanyi cantik Andien.

Selain berparas cantik, Andien juga memiliki kemampuan vokal yang sudah terbukti.

Namun demikian, siapa yang menyangka jika Andien pernah mengidap tumor payudara.

Andien pernah mengidap tumor payudara saat Ia duduk di bangku kelas 2 SMA.

Usia Andien yang waktu itu masih 16 tahun menemukan benjolan di payudaranya.

Akhirnya Ia memutuskan memeriksakannya ke dokter.

Ternyata dokter mengatakan jika benjolan itu adalah tumor.

Dokter pun langsung menyarankan Andien untuk melakukan pengangkatan tumor.

Melansir dari Healthline, tumor payudara bersifat non-kanker, yang berarti benjolan tersebut jinak.

Moms mungkin terkejut menemukan benjolan di payudara, tetapi penting untuk diingat bahwa itu mungkin tidak mempengaruhi kesehatan jangka panjang.

Namun, benjolan payudara bisa menjadi tanda kanker.

Maka sebaiknya Moms memeriksakan diri ke dokter kalau menemukannya.

Nah, ada makanan yang dapat melawan pertumbuhan sel tumor atau kanker payudara tersebut.

Melansir Mind Body Green, makanan yang dapat melawan sel tumor atau kanker payudara tersebut adalah kacang kenari.

Kacang kenari mengandung omega 3 dan polifenol yang sangat tinggi.

Kedua kandungan ini terkenal akan kemampuannya mencegah peradangan di tubuh.

Sebuah penelitian mengatakan, mengonsumsi kacang kenari dapat memberikan banyak manfaat, dari penurunan risiko diabetes tipe 2 hingga penurunan berat badan hingga penurunan kolesterol dan tekanan darah.

Sekarang, para ilmuwan memiliki lebih banyak alasan untuk memercayai kacang kenari dapat membantu melawan kanker payudara juga.

Dalam sebuah penelitian baru yang diterbitkan di Nutrition Research, para peneliti membagi wanita yang baru saja menjalani biopsi kanker payudara menjadi dua kelompok.

Satu kelompok mulai makan dua ons kacang kenari per hari selama dua minggu, dan kelompok lain tidak.

Ketika biopsi tindak lanjut dilakukan, para peneliti menemukan perubahan signifikan dalam ekspresi gen tumor pada kelompok wanita yang memakan kacang kenari.

Dengan mengkonsumsi kacang kenari, para peneliti mempelajari, jalur gen teraktivasi yang mempromosikan apoptosis (atau kematian sel kanker) dan menghambat jalur yang mendorong pertumbuhan sel kanker.

Penelitian ini didasarkan pada penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa konsumsi kacang kenari memperlambat pertumbuhan kanker payudara dan mengurangi risiko kanker payudara pada hewan, dan "hasil ini mendukung hipotesis bahwa, pada manusia, konsumsi kacang kenari dapat menekan pertumbuhan dan kelangsungan hidup kanker payudara," kata penulis penelitian W. Elaine Hardman, Ph.D., dalam rilis berita Universitas Marshall.

Bagaimana Moms mau makan kacang kenari agar terhindar tumor payudara?

• Heboh! Netizen Mendadak Ributkan Soal Usia Suami Penyanyi Andien. Ada Apa?

• Ternyata Dalang di Balik Ciamiknya Foto Pertunangan Raisa dan Hamish Daud adalah Suami Andien

• KEREN! Ada Suara Raisa, Afgan dan Andien di Aplikasi Al Quran Digital. Penasaran?

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Andien Tumbuhkan Rasa Peduli Lingkungan pada Anak".