TIPS SEHAT
3 Manfaat Minum Air Rebusan Kulit Pisang Bagi Tubuh, Apa Saja?
Kulit pisang nyatanya juga mengandung sejumlah besar antioksidan dan vitamin yang dapat kita gunakan untuk meningkatkan kesehatan.
lihat foto
3 Manfaat Minum Air Rebusan Kulit Pisang Bagi Tubuh, Apa Saja?
TRIBUNBATAM.id- Buah pisang menjadi satu buah yang paling disarankan buat melengkapi menu makanan.
Kandungan nutrisi pada buah pisang sudah tidak diragukan lagi manfaatnya bagi kesehatan.
Namun jika biasanya kita hanya memanfaatkan buahnya saja, bagaimana jika kita memanfaatkan kulit buah pisang juga?
Kulit pisang nyatanya juga mengandung sejumlah besar antioksidan dan vitamin yang dapat kita gunakan untuk meningkatkan kesehatan.
Berikut ini adalah beberapa cara pengolahan kulit pisang agar menjadi obat alami untuk mengatasi beberapa gangguan kesehatan:
1. Obat untuk melawan sembelit
Kulit pisang merupakan salah satu sumber utama serat makanan.
Nutrisi penting ini mengatur transit usus dan menangani limbah yang muncul di usus besar.
Bahan yang diperlukan adalah 1 pisang (kulitnya), 3 sendok makan gandum, dan 1 gelas air.
| Termasuk Bayam hingga Kopi, Ini 17 Makanan Menambah Stamina Pria |
|
|---|
| BAHAYA! Hentikan Kebiasaan Langsung Periksa HP Saat Bangun Tidur, Akibatkan Stres Hingga Depresi |
|
|---|
| Cara Aman Mandi di Malam Hari, Nggak Melulu Timbulkan Masalah Kesehatan |
|
|---|
| Cara Menyimpan Jahe Agar Awet dan Tahan Lama, Tetap Segar Selama 6 Bulan |
|
|---|
| Cara Masak Nasi Agar Tak Cepat Basi dan Bau Menggunakan Rice Cooker, Cek 5 Hal Ini |
|
|---|
