10 Manfaat Buah Nanas, Berikut Kandungan dan Cara Pengolahan untuk Obat Asam Urat

Anda bisa mengkonsumsi Nanas dengan rutin agar bisa mengurangi gejala asam urat dengan cepat dan bertahap.

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Selain dapat mengobati penyakit asam urat, Nanas juga memiliki manfaat untuk kesehatan lainnya, seperti:

1. Pencegahan adanya degenerasi macula

Degenerasi macula merupakan kondisi orang dewasa yang akan mengalami masalah pada penglihatannya. Gangguan ini akan mengakibatkan orang tua akan sulit membaca dan juga mengenali sesuatu dengan benar.

2. Meningkatkan sistem imun pada tubuh

Kandungan vitamin C yang ada dalam Nanas dinilai mampu untuk menjaga dan meningkatkan sistem imun tubuh karena memiliki efek antioksidan yang cukup tinggi.

Zat amino dalam Nanas juga akan membantu peningkatan kekebalan tubuh dan menjaga energi yang ada dalam tubuh agar tidak mudah merasa lelah.

• Warga Memintanya Masuk Islam, Tak Disangka Begini Akhirnya Jawaban Rocky Gerung

3. Menyehatkan sistem pencernaan

Seperti banyak buah dan sayuran lainnya, kandungan yang ada dalam Nanas yaitu serat juga sangat penting untuk menjaga kesehatan usus dengan sangat baik.

Kandungan bromelain pada Nanas juga bisa membantu pemecehan protein sehingga kondisi pencernaan akan semakin membaik.

4. Mencegah terjadinya hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah hal yang bisa membuat buruk kesehatan, sehingga banyak orang yang berusaha untuk menurunkan nya agar bisa kembali stabil.

Salah satu buah yang bisa membantu stabil kembali tekanan darah adalah Nanas.

Jumlah kalium yang cukup tinggi terdapat dalam buah Nanas bisa membantu untuk menjaga tekanan darah menjadi normal.

• Hasil Lengkap Semifinal Indonesia Master 2020, Empat Wakil Indonesia Lolos ke Final