Isolasi Mandiri, Berikut Daftar Stok Bahan Makanan yang Dibutuhkan Saat di Rumah

TRIBUNBATAM.id - Saat mewabahnya virus Corona, ada beberapa kejadian panic buying atau panik yang menimbulkam membeli sesuatu yang berlebihan.

Walaupun saat ini tengah diperintahkan untuk social distancing dan tetap berada di rumah.

Ada yang perlu diketahui untuk pembelian keperluan pangan untuk stok di rumah.

• Presiden Jokowi Perintahkan Gelar Rapid Test Covid-19 Massal

Editor at large Bon Appetit sekaligus penulis buku memasak, Carla Lalli Music membagikan daftar bahan makanan apa saja yang kita butuhkan di rumah di tengah pandemi global seperti saat ini.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah melihat stok bahan makanan yang sekarang ada di rumah dan melengkapi sisanya:

1. Minyak Goreng

Minyak goreng sebagai bahan masakan utama adalah salah satu hal penting yang harus selalu tersedia.

Jika memiliki uang lebih, kamu bisa membeli minyak untuk keperluan memasak berbeda.

Misalnya, minyak zaitun untuk celupan atau finishing makanan, minyak netral seperti minyak sayur untuk memasak dan memanggang, dan minyak lainnya sesuai kebutuhan.

• LIGA 1 2020 - Sapu Bersih Semua Laga dengan Kemenangan, Awal Musim Terbaik Persib dalam 19 Tahun

2. Bahan pokok

Kamu bisa membeli beras atau opsi sehat lainnya, seperti beras merah, gandum utuh, kacang-kacangan, atau bahan kering lainnya.

• Delapan Nelayan Kepri Bakal Jalani Sidang di Malaysia, DPRD Karimun Minta Pemerintah Ambil Sikap

3. Makanan pelengkap

Kamu juga bisa menyimpan pasta kering atau tomat kalengan.

Buah kering juga bisa kita beli sebagai camilan sehat.

• Berdarah Eropa, Ini Sosok Pria, Pacar Nike Ardilla yang Muncul di Video Klip Terakhir Nike

4. Makanan yang awet di kulkas