Berbuka Puasa Ramadhan dengan Air Putih Hangat, Berikut 5 Manfaat yang akan Diperoleh Tubuh

TRIBUNBATAM.ID - Banyak manfaat yang didapat saat minum air putih hangat saat berbuka puasa.

Disarankan saat berbuka puasa, ada baiknya minum air putih terlebih dahulu saat berbuka.

Selain bisa konsumsi minuman lainnya, seperti teh, sirup atau kreasi minuman lainnya.

• Mengenal Sosok Adinda Azani, Pemeran Asma di Sinetron Religi Insya Allah Surga SCTV,

Air putih hangat punya efek luar biasa jika diminum saat berbuka puasa.

Jika Anda rutin mengonsumsi air putih hangat setiap kali buka puasa di bulan Ramadan ini, salah satu manfaat yang bisa kita dapat adalah terjaganya kesehatan tenggorokan.

Masih banyak lagi manfaat minum air putih hangat setiap buka puasa.

Berikut 5 manfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin minum air putih saat berbuka puasa:

1. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Saat puasa terkadang kita mengalami dehidrasi akibat kekurangan cairan tubuh.

Dengan air hangat, sirkulasi darah dapat lancar sehingga baik untuk tubuh.

Selain itu, kita juga bisa mencegah timbulnya jerawat karena proses detoksifikasi yang dibantu oleh air hangat.

2. Melancarkan Proses Detoksifikasi

Salah satu manfaat puasa adalah dapat membuang zat berbahaya atau racun dalam tubuh.

Untuk mengoptimalkannya detoksifikasi, kita bisa minum air hangat.

Hal ini dikarenakan air hangat dapat membuat suhu tubuh naik sehingga membuat kita berkeringat.