Sudah 36 Orang di Batam Terpapar Covid-19, Ikuti 4 Kunci Penting Ini Untuk Cegah Kena Corona

TRIBUNBATAM.id, BATAM - Pemerintah Kota Batam maupun tenaga medis tak henti-hentinya menyerukan Anjuran physical distancing dan menjaga kebersihan pada seluruh masyarakat.

Pasalnya, Corona Virus Disease 2019 (Covid-19) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan penyebarannya tergolong cepat dari manusia ke manusia lainnya.

Saat ini, sudah ada 36 pasien positif corona di Batam, 16 orang berhasil sembuh, 14 orang masih dirawat dan 6 lainnya meninggal dunia.

Sementara untuk PDP di Batam saat ini masih ada 240 orang dan 239 di antaranya menjalani perawatan di 14 rumah sakit di Batam.

Kepala Seksi Dinas Kesehatan Kota Batam, dr Andi Sarbiah mengungkapkan, sebenarnya untuk mencegah penyebaran virus corona dapat dilakukan dari diri sendiri.

Kuncinya adalah selalu disiplin dalam menaati aturan pencegahan yang telah ditetapkan pemerintah.

Selain itu, beberapa cara dari dr Andi ini juga wajib diikuti agar badan tetap sehat, dan terbebas dari paparan virus Corona. Apa saja?

1. Jaga Daya Tahan Tubuh

Menjaga agar daya tahan tubuh selalu kuat, dengan makan dan minum asupan yang bergizi, istirahat cukup, tidak stress, serta olahraga dengan prinsip tidak melibatkan kerumunan

2. Physical distancing dan social distancing

Di masa pandemi harus selalu dijalankan, salah satu caranya adalah menghindari tempat-tempat ramai dan kerumunan orang.

Apabila beraktivitas di luar rumah, diwajibkan untuk memakai masker sebagai alat pelindung diri.

3. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar

Seperti mencuci tangan dengan sabun, membersihkan rumah, dan menghindari menyentuh benda-benda di ruang publik, seperti pegangan pintu, eskalator, dan lain-lain

4. Jika ada keluhan sakit segera periksa diri