Bau Mulutmu Tak Sedap dan Menyengat? Cegah dengan Konsumsi Makanan Berikut Ini

TRIBUNBATAM.id - Bau mulut adalah problem klasik yang bisa mengikis kepercayaan diri seseorang. Dalam keseharian, banyak orang sulit menyadari mulutnya berbau tak sedap. 

Nah, selama ini makanan dianggap sebagai salah satu penyebab utama yang bisa membuat Bau mulut.

Namun, ternyata ada juga loh sejumlah makanan yang justru bisa mencegah hingga dapat menghilangkan Bau mulut! Apa sajakah itu? 

Melansir dari Stylo.id, ini dia makanan yang dapat mencegah Bau mulut: 

1. Lemon

freepik.com - Lemon

Ketika memesan minuman seperti lemon tea di restoran, tak jarang akan disajikan dengan sepotong kecil buah lemon di pinggir gelas.

Nah, kamu bisa memanfaatkan potongan lemon ini untuk menghilangkan bau mulut setelah makan dengan cara diisap atau digigit-gigit kecil. 

Mengonsumsi permen dengan rasa lemon juga bisa membantu untuk menghilangkan bau mulut.

Jadi, kamu bisa membawa permen lemon yang lebih praktis dan berguna untuk waktu-waktu mendesak. 

2. Daun peterseli dan garnish hijau lainnya

Garnish hijau biasanya digunakan pada sebagian besar makanan yang dihidangkan di restoran. 

Biasanya, daun yang sering digunakan berupa peterseli, parsley, basil, atau rosemary.

Garnish tersebut memiliki kandungan minyak yang memiliki aroma yang dapat menutupi bau mulutmu.

Coba saja kunyah daun-daun tersebut setelah makan. 

3. Bumbu yang renyah