Inilah 5 Penyebab Perut Wanita Menjadi Buncit, Kurang Tidur Hingga Malas Gerak
Dilansir dari laman Youtube DR OZ (27/1/18), dokter Reisa menyebut untuk wanita lingkar perut yang dianjurkan tidak lebih dari 88 cm.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Moms waspadai perut jadi buncit.
Perut buncit rupanya berisiko pada gangguan kesehatan.
Nah sebenarnya berapa sih batas normal lingkar perut wanita dan laki-laki?
Dilansir dari laman Youtube DR OZ (27/1/18), dokter Reisa menyebut untuk wanita lingkar perut yang dianjurkan tidak lebih dari 88 cm.
Atau bisa diukur dari setengah tinggi badan.
"Bisa dihitung dari setengah tinggi badan kalau misalkan angka tepatnya sih pada wanita sebenarnya kurang dari 88. Jadi angka 88 udah mepet banget," ucap dr. Reisa.
Sedangkan untuk pria dianjurkan tidak lebih dari 102 cm.
Rupanya ini penyebab terjadinya perut buncit:
Sedangkan untuk pria dianjurkan tidak lebih dari 102 cm.
Rupanya ini penyebab terjadinya perut buncit:
1. Faktor usia
Faktor usia ini berkaitan dengan hormon.
Menurut dr Boy Abidin, pada usia tua hormon pertumbuhan menurun.
Jika terus alami penurunan maka yang terjadi adalah metabolisme protein akan turun dan lemak alami peningkatan.
Baca Juga: Perut Buncit Bikin Stroke Hingga Depresi! TIdak Perlu Pakai Mahal, Lakukan Hal Ini Untuk Terbebas dari Perut Buncit
Wanita miliki kecenderungan dengan perut buncit.
