Tumbuh Gigi Bisa Terlambat, Simak Tanda-tanda Jika Anak Kekurangan Vitamin D

- Anak-anak cenderung menjadi mudah tersinggung.

- Rentan terhadap berbagai infeksi seperti pernapasan.

- Pernapasan bisa terpengaruh karena tulang rusuk menjadi lunak.

Walaupun kekurangan Vitamin D bisa berbahaya, jangan sampai pemberian vitamin ini berlebihan.

Dosis yang berlebihan bisa berbahaya sehingga harus sesuai takaran yang disarankan.

Dosis pada bayi, hingga usia 12 bulan ialah 10 mcg Vitamin D setiap hari.

Selain itu untuk anak-anak yang lebih tua dari 1 tahun dosisnya adalah 15 mcg.

Bila menemukan tanda-tanda tersebut, segera berkonsultasi pada dokter.

Orangtua Tak Boleh Memaksa, Begini Tips Mudah Agar Anak Mau Menyantap Sayur

Tak semua anak suka untuk menyantap sayuran jika dijadikan makanan sehari-hari.

Sehingga membuat para orangtua harus memutar otak agar sayuran tetap bisa disantap anak.

Lantas bagaimana cara terbaik untuk meningkatkan minat anak untuk makan sayur?

Semakin kita memaksa anak untuk makan sayur dan buah, makin kecil kemungkinan mereka untuk mau mencobanya.

Ada cara mudah untuk membuat si kecil dengan suka rela makan sayuran.

Caranya adalah dengan memberi contoh, menunjukkan betapa enaknya makan sayur atau pun buah.