3 Penyebab Menstruasi Tidak Lancar, Satu di Antaranya Pola Hidup Sehari-hari

TRIBUNBATAM.id, BATAM- Menstruasi merupakan fase yang dialami wanita setiap bulannya.

Namun pernahkah kamu mengalami menstruasi enggak lancar atau enggak teratur?

Menstruasi yang enggak teratur bisa saja kita alami akibat perubahan hormon atau sebagainya.

Tetapi ada juga beberapa faktor serius yang dapat mengacaukan siklus menstruasi.

3 hal berikut ini adalah sedikit dari berbagai penyebab siklus menstruasi enggak lancar, girls.

• Menstruasi Tidak Teratur dan Sering Terlambat? Ini 6 Makanan yang Dipercaya Dapat Mempercepat Haid

• PENYEBAB Jerawat Muncul Sebelum Menstruasi, Dipengaruhi Hormon Testosteron, Simak Cara Mencegahnya

Pola Hidup

Yap, pola hidup sehari-hari yang enggak teratur dapat menyebabkan menstruasi enggak lancar lho, girls!

Misalnya saat kita menjalani olahraga berlebihan atau diet ekstrem yang menyebabkan berat badan turun drastis.

Sebaliknya, berat badan berlebih atau obesitas juga dapat menyebabkan menstruasi enggak lancar atau teratur.

Selain itu, stres dan kurang tidur, misalnya karena gangguan kelenjar pineal, bisa memengaruhi siklus menstruasi kita.

• Orangtua Peserta Didik Baru Kembali Datangi SMAN 3 Batam, Protes Anak Gagal Lolos Seleksi PPDB 2020

Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

PCOS adalah kumpulan gejala yang disebabkan oleh terbentuknya kista-kista kecil di dalam indung telur.

Keberadaan kista ini membuat hormon menjadi enggak seimbang.

Testosteron dapat meningkat melebihi batas normal, sementara pada cewek seharusnya hanya terdapat sedikit hormon testosteron.

Ketidaknormalan juga terjadi kepada proses pelepasan sel telur dan menyebabkan cewek dengan PCOS enggak mengalami menstruasi, atau mengalami menstruasi dengan hanya sedikit darah.