Begini Tips Mudah Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat untuk Dikonsumsi
Mi instan menjadi salah satu makanan favorit sebagian orang karena rasanya yang enak dan praktis untuk dibuat.
lihat foto
Salah satu yang perlu diperhatikan adalah biasanya konsumsi mi instan berlebih yang menjadi sumber penyakit.
Itu sebabnya, kalian harus membatasi porsi makan mi instan agar tidak berakibat buruk pada kesehatan.
Trik mengatasi porsi berlebihan, cobalah juga untuk mengonsumsi mi instan bersama anggota keluarga yang lain.
Catat secara khusus batasan mengonsumsi mi instan dalam satu minggu atau satu bulan.
4. Cermat memilih bahan baku mi
Memilih bahan baku mi instan dengan tepat bisa membuatnya menjadi lebih sehat.
Carilah produksi mi instan dengan tanpa bahan pengawet dan pewarna buatan.
Mengubah kebiasaan kecil seperti makan mi instan menjadi versi yang lebih sehat ternyata juga bisa menjadi langkah awal untuk mengajak keluarga untuk menjalani pola makan sehat.
