Breaking News:

KESEHATAN

5 Cara Mengatasi Mimisan pada Hidung, Lakukan Kompres Es hingga Hindari Menyumpal Hidung

Tidak perlu langsung panik jika terjadi mimisan, karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam mengatasi mimisan pada hidung.

Suar.id
Cara cepat mengatasi mimisan pada hidung. 

Editor: Mona Andriani

TRIBUNBATAM.ID - Cara mengatasi mimisan pada hidung dengan cepat, dengan condongkan tubuh ke depan hingga penggunaan obat semprot.

Perlu diketahui terjadinya mimisan saat pembuluh darah halus di hidung pecah hingga menimbulkan pendarahan.

Hidung mempunyai banyak pembuluh darah halus yang rentan pecah.

Tali Pusar Belum Dipotong, Heboh Penemuan Bayi di Semak-semak, Ini Kata Kadinkes Batam

Namun, Anda perlu berkonsultasi ke dokter apabila mimisan kerap berulang.

Hindari panik saat mendapati mimisan. Coba beberapa cara mengatasi mimisan pada hidung dengan cepat berikut:

1. Condongkan tubuh ke depan

Melansir Healthline, kebanyakan orang punya refleks duduk bersandar saat mimisan.

Mereka menyorongkan tubuh ke belakang agar darah mimisan tidak merembet ke wajah. Hal itu keliru.

Saat mimisan, usahakan untuk duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan bernapas pelan-pelan dengan mulut.

Dengan posisi seperti itu, darah tidak kembali mengalir ke tenggorokan. Sehingga orang yang mimisan tidak tersedak darah dan muntah.

Tali Pusar Belum Dipotong, Heboh Penemuan Bayi di Semak-semak, Ini Kata Kadinkes Batam

2. Jangan menyumpal hidung

Beberapa orang biasanya menyumpal hidung dengan kapas atau tisu untuk menghentikan mimisan.

Hal itu juga keliru karena bisa memperparah pendarahan dan mengiritasi pembuluh darah.

Cara mengatasi mimisan pada hidung yang benar adalah hindari menyumpal hidung. Cukup tampung darah yang keluar dari hidung dengan tisu atau lap basah.

3. Jepit hidung perlahan

Ilustrasi.
shutterstock Ilustrasi.
Cara menghentikan mimisan pada hidung lainnya adalah menjepit bagian hidung yang lembut di bawah tulang hidung.

Gunakan ibu jari dan jari telunjuk saat melakukan ini. Lakukan sekitar 10 menit secara perlahan-lahan.

Ingat, tetap bernapas dengan mulut saat hidung dalam posisi terjepit.

Osama bin Laden, Sosoknya Dikaitkan dengan Serangan 11 September di Menara Kembar WTC

4. Kompres es

Melansir Cleveland Clinic, cara mengatasi mimisan pada hidung lainnya yakni dengan kompres es.

Tempelkan kompres es ke pangkal hidung untuk menyempitkan pembuluh darah dan memperlambat pendarahan.

Gunakan kompres es jika merasa nyaman. Jika tidak, gunakan cara lainnya.

Amerika Desak Negara Asean Putuskan Kerja Sama Dengan China, Jangan Sampai Diinjak-injak Komunis

5. Gunakan obat semprot

Cara mengatasi mimisan pada hidung lainnya yakni dengan menyemprotkan obat jenis dekongestan ke sisi hidung yang berdarah.

Hal yang perlu diingat, obat mimisan semprot ini tidak boleh digunakan dalam jangka waktu yang lama.

Setelah mimisan berhenti, hindari membungkuk, mengangkat benda berat, dan jangan menggosok hidung selama beberapa hari.

Apabila sudah mencoba beragam cara menghentikan mimisan di atas dan belum berhasil, segera periksakan ke dokter.

Terutama jika hidung sudah ditekan lebih dari 20 menit dan darah belum mampet, darah yang keluar cukup banyak, darah tertelan, dan sesak napas. (*)

Artikel ini telah terbit di Kompas.com dengan judul Cara Mengatasi Mimisan pada Hidung dengan Cepat

Editor: Mona Andriani
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved