Apaan Sih Rahasia Cantik Artis India Karisma Kapoor? Sarapan dan Perawatan Ini Kuncinya

Editor: Mona Andriani

TRIBUNBATAM.ID - Artis India Karisma Kapoor (46) masih terbilang awet muda diusianya yang sekarang.

Walaupun sudah berkepala empat, wanita kelahiran 1974 ini masih terlihat cantik dan awet muda.

Pemeran pemain film Dil Toh Pagal Hai ini ternyata punya pola makan yang sehat serta olahraga yang rutin ia lakukan, apaan sih itu?

• 4 Kelainan Menstruasi yang Perlu Diketahui Remaja, Jangan Remehkan Rasa Sakit pada Perut

Karisma Kapoor sangat lekat dengan image wanita tradisional yang cantik natural.

Masih terlihat bugar dan cantik di usianya yang kini sudah 46 tahun, artis cantik itu tak sungkan bagikan rahasianya.

Seperti yang dimuat dalam laman india.com, lawan main Shahrukh Khan itu kerap berbagi tips melalui laman Instagram pribadinya.

- Sarapan puding

Di pagi hari Karisma Kapoor mengganti sarapan dengan konsumsi puding.

Kerap kali unggah potret sarapan puding, Karisma mengaku mengikuti diet seimbang dengan konsumsi roti, beri, telur dan pisang.

- Rutin olahraga

Di tengah kesibukannya, Karisma Kapoor rupanya rutin untuk menjaga tubuhnya tetap sehat dengan berolahraga.

Selain itu olahraga juga memberikan kedamaian dan mencegah stres.

Saat seseorang mengalami stres biasanya akan mempengaruhi kondisi wajah yang menjadi lebih kusut dan keriput.

Karisma Kapoor saat olahraga (Instagram/therealkarismakapoor)

 Melakukan olahraga seperti yoga setiap hari dapat menjaga metabolisme tubuh dan mencegah masuknya penyakit dalam tubuh.