Ngobsek Tribun Batam bersama dr Wahyudi SpOG, Tips Tetap Aktif Bekerja selama Masa Kehamilan

Editor: Lia Sisvita Dinatri

TRIBUNBATAM.id -  Tribuners, program Ngobsek Kamis 8 Oktober 2020 kali ini membahas topik "Tetap Aktif saat Hamil". 

Untuk mengulas terkait topik kali ini, tanya jawab virtual Ngobsek Tribun Batam kembali hadir bersama dengan narasumber yang terpercaya. 

Diskusi ini merupakan kerjasama antara Tribun Batam bersama dengan RSBP Batam. 

Dalam episode ini, Ngobsek kembali menghadirkan dr Wahyudi SpOG (dokter Spesialis Kebidanan dan penyakit Kandungan RSBP Batam) sebagai narasumber. 

#

Sebagian wanita memilih untuk tetap bekerja selama masa kehamilannya. 

Bagi ibu dengan kondisi kehamilan yang sehat, tetap bekerja tidak menjadi masalah. Namun, bekerja saat hamil tentu tidak mudah, dan ada beberapa penyesuaian yang harus dilakukan. 

Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar tetap produktif dan kesehatan kehamilan tetap terjaga. 

Sebagian besar wanita bisa menjalani masa kehamilan tanpa perlu berhenti dari pekerjaan mereka. Meski begitu, tentu saja ada penyesuaian yang harus dilakukan pada saat bekerja saat hamil, agar tidak memengaruhi kesehatan dan produktivitas Anda. 

Keluhan-Keluhan pada Masa Kehamilan

Agar bisa bekerja dengan baik sekaligus menjaga janin dan diri Anda sendiri tetap sehat, pastikan untuk memahami keluhan yang muncul di masa kehamilan dan kemampuan diri Anda masing-masing dalam menjalaninya. 

1. Mual dan Muntah-Muntah

Untuk mengatasi rasa mual bagi wanita yang bekerja saat hamil, cari tahu apa yang membuat Anda mual.

Misalnya, aroma kopi atau makanan-makanan yang dihangatkan di microwave. Sebaiknya, hindari hal-hal tersebut.