Redakan Radang hingga Alergi, Berikut Sederet Manfaat Kumur dengan Air Garam
Larutan air garam bisa membantu membawa kuman yang terselip di sela-sela gusi, gigi, dan tenggorokan ke permukaan.
lihat foto
Editor: Widi Wahyuning Tyas
TRIBUNBATAM.id - Air garam dipercaya sebagai salah satu ramuan sederhana yang bagus untuk menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan.
Larutan air garam ini umumnya digunakan sebagai obat kumur alami.
Bila ada masalah mulut, gigi, maupun tenggorokan, air garam selalu jadi andalan bagi sebagian orang.
Garam dipercaya sebagai bahan yang bisa membunuh bakteri di mulut, meski tidak semuanya bisa mati.
Kendati demikian, larutan air garam bisa membantu membawa kuman yang terselip di sela-sela gusi, gigi, dan tenggorokan ke permukaan.
Setelah kuman dibawa ke permukaan, kuman bisa lenyap saat bekas kumur larutan air garam dibuang dari dalam mulut.
Berikut beberapa manfaat kumur dengan air garam bagi kesehatan mulut dan tenggorokan:
• Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Obat Tradisional, Air Garam hingga Madu Alami
1. Meredakan radang tenggorokan
Kumur dengan air garam bisa jadi cara menyembuhkan radang tenggorokan secara alami.
Seperti dilansir Healthline, kumur dengan air garam bisa membantu mengatasi radang tenggorokan yang disertai pilek atau flu.
Hal yang perlu diingat, kumur dengan air garam hanya bisa mengatasi gejala radang ringan seperti rasa tidak nyaman atau gatal di tenggorokan.
Apabila radang tenggorokan cukup parah, selain kumur dengan air garam, Anda tetap perlu menggunakan obat seperti acetaminophen atau ibuprofen.
• Infeksi Sebabkan Peradangan di Sekitar Mulut, Apa Itu Adenoiditis?
2. Bantu mengatasi sinus dan infeksi saluran pernapasan
Sebuah studi membuktikan, manfaat kumur dengan air garam bisa membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi virus atau bakteri.
Beberapa jenis infeksi kuman tersebut berasal dari salesma, flu, radang tenggorokan, dan mononukleosis.
Penelitian lain juga menunjukkan, kumur dengan air garam bisa meringankan gejala infeksi saluran pernapasan atas.
• Cara Merawat Dinding dan Lantai Kamar Mandi Bebas dari Cacing, Cukup Gunakan Garam
