Jika Anda Minum Air Kunyit Setiap Pagi, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

TRIBUNBATAM.id -  Simak informasi seputar kesehatan edisi Sabtu, 17 Oktober 2020.

Kunyit bukan hanya ramuan yang digunakan dalam bumbu makanan. Kunyit bisa menjadi ramuan yang memberi banyak manfaat bagi tubuh.

Kunyit bisa dibuat minuman yang menyehatkan. Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu kita lakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

Sebelum mengonsumsi minuman kunyit segar ini, pastikan bahwa perut kita dalam keadaan kosong.

Apa saja manfaat yang bisa dirasakan?

1. Meredakan radang sendi

Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.

2. Diabetes tipe 2

Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.

3. Perangi peradangan

Peradangan kronis terjadi disebabkan banyak penyakit.

Baca Juga: Kronologi Lengkap Kisah Tragis Elisabeth Fritzl yang 24 Tahun Disekap dan Kerap Diperkosa Ayahnya hingga Lahirkan 7 Anak

Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.

4. Memperbaiki pencernaan

Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.