Breaking News:

Kerap Diremehkan dan Dianggap Buah Biasa, Ternyata Buah Nanas Punya Khasiat Luar Biasa

Mengkonsumsi makanan sehat sudah menjadi gaya hidup yang sudah diterapkan oleh sebagian orang guna mendapatkan tubuh yang sehat dan juga energi dalam

Editor: Aminudin
shutterstock
Buah Nanas 

Buah nanas adalah buah yang rendah kolesterol dan rendah kalori sehingga baik untuk dikonsumsi sehari-hari .

Tidak hanya itu serat dari buah nanas juga akan meremajakan sel-sel di dalam tubuh seperti pertumbuhan tulang maupun kesehatan tulang itu sendiri.

Berikut ulasan manfaat nanas :

1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Baik, sistem kekebalan tubuh yang bagus akan dapat mecegahnya penyakit yang akan menyerang tubuh seperti batuk, pilek, sakit tenggorokkan bahkan penyakit parah seperti bronchitis sekalipun.

Kandungan bromelain yang terdapat dalam buah nanas juga dikenal sebagai zat anti kanker.

Mengkonsumsi buah nanas akan baik mencegah terserangnya penyakit kanker.

2. Kaya Akan Kandungan Vitamin C

Buah nanas memiliki kandungan bromealin dan juga vitamin C yang sangat tinggi serta kaya akan antioksidan dimana kandungan tersebut dapat melawan adanya radikal bebas yang akan menyerang tubuh.

Buah nanas yang memiliki kandungan vitamin C tersebut bermanfaat sebagai pencegahnya penumpukan plak pada arteri atheroscldrosis yang dapat menimbulkan penyakit jantung

Halaman
1234
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved