Rahasia Tubuh Langsing Ala Sandra Dewi Meski Baru Melahirkan, Apaan Sih? Diet Cukup 3 Hari
Sandra Dewi bikin iri banyak wanita, karena tetap bisa menjaga tubuh idealnya meski setelah melahirkan, apaan sih rahasianya?
lihat foto
Editor: Mona Andriani
TRIBUNBATAM.id - Sandra Dewi tetap terlihat kurus dang langsing meskin sudah memiliki dua orang anak.
Bahkan istri Harvey Moeis ini tidak terlalu terlihat gemuk meski saat hamil hingga setelah melahirkan.
Lalu apaan sih rahasia dari Sandra Dewi?
Diakui Sandra bahwa program diet dirinya ini tidak dilakukan setiap hari.
Ibu dua anak tersebut mengaku akan mulai menjalani diet tersebut kalau merasa tubuhnya sudah mulai gemuk.
"Diet ini hanya dilakukan saat saya merasa sudah mulai gemuk saja. Biasanya ditandai dengan pipi saya yang mulai tembem," ujarnya yang dikutip dari BanjarmasinPost.co.id.
Baca juga: Soal Penerapan Sanksi Pelanggar Prokes di Tanjungpinang, Ketua Dewan dan Wako Beda Sikap
Di samping itu, diet ini hanya dilakukan Sandra selama tiga hari dan pola makannya akan kembali normal ketika sudah melewatinya.
Ketika sudah merasa dirinya cukup gemuk, Sandra akan melakukan diet sesuai golongan darahnya yaitu O.
Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.
Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.
Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.
"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.
Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.
Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill sih, pernah dilakukannya.
Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.
"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya. (*)
Artikel ini telah terbit di Nakita.grid.id dengan judul Ternyata Ini Rahasia Badan Langsing Sandra Dewi yang Tetap Kurus Meski Baru Lahiran, Cukup 3 Hari Saja Dietnya
