Sederet Manfaat Daun Salam, Bisa Jaga Jantung Tetap Fit Hingga Ampuh Basmi Ketombe

Selain sebagai bumbu dapur, ternyata daun salam juga bermanfaat untuk kesehatan lho

lihat foto

NOVA.GRID.ID

ilustrasi daun salam 

Berikut manfaat luar biasa daun salam bagi kesehatan tubuh.

Melansir lybrate.com, berikut manfaat hebat daun salam untuk tubuh:

1. Membantu meningkatkan kesehatan jantung

Rutin memperkuat dinding kapiler di jantung, sementara asam caffeic dapat membantu menghilangkan kolesterol "jahat" dari sistem kardiovaskular.

2. Mengobati masalah menstruasi 

Minum air daun salam dapat melancarkan menstruasi secara teratur.

Daun salam juga memiliki sifat untuk menyembuhkan keputihan.

3. Tidur lebih nyenyak

Konsumsi daun salam sebelum tidur membantu Moms tidur lebih nyenyak.

Cukup teteskan beberapa tetes ekstrak daun salam, yang dicampur dengan air dan diminum.

4. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Daun salam punya efek sangat kuat pada sistem gastrointestinal.

Tak hanya merangsang buang air kecil, tapi bisa menurunkan kandungan racun pada tubuh dan juga merangsang untuk muntah ketika sesuatu beracun tak sengaja dikonsumsi.

Senyawa organik di daun salam sangat efektif untuk meredakan sakit perut.

Beberapa protein yang sulit dicerna, tetapi daun salam punya enzim unik untuk membantu melancarkan pencernaan.