Mengenal Claustrophobia, Ketakutan pada Ruang Sempit Seperti Lift, Apa Penyebabnya?

Editor: Widi Wahyuning Tyas

TRIBUNBATAM.id - Setiap manusia umumnya memiliki ketakutan tersendiri.

Namun, ada beberapa yang mengalami rasa takut berlebihan pada sesuatu yang lazimnya dianggap biasa saja.

Kondisi ini disebut fobia.

Fobia sendiri memiliki beragam jenis, salah satunya adalah claustrophobia.

Claustrophobia adalah ketakutan tidak beralasan pada ruang ruang sempit.

Claustrophobia berasal dari kata latin 'claustrum' dan kata Yunani 'phobos' .

Claustrum berarti 'tempat tertutup' dan 'phobos' yang berarti takut.

Claustrophobia dianggap sebagai fobia spesifik menurut Manual Diagnostik dan Statistik 5 (DSM-5).

Laman NHS UK melaporkan, orang-orang yang terkena claustrophobia akan sering menghindari ruang terbatas, seperti lift, terowongan, kereta tabung dan toilet umum.

Tetapi menghindari tempat-tempat ini justru dapat memperkuat ketakutan.

Beberapa orang dengan claustrophobia mengalami kecemasan ringan ketika berada di ruang sempit, sementara yang lain mengalami kecemasan parah atau serangan panik.  

Baca juga: Ternyata Inilah Alasan Mengapa Banyak Orang Fobia Darah, Simak Ulasan Lengkapnya

Pemicu

Banyak situasi atau perasaan yang berbeda dapat memicu claustrophobia.

Bahkan memikirkan situasi tertentu seperti ruangan sempit tidak secara langsung pun bisa menjadi memicu fobia ini muncul.