TRIBUN WIKI
Jarang Disadari, Inilah Bahaya Kolesterol Rendah bagi Kesehatan, Apa Gejalanya?
Meski sejatinya tubuh membutuhkan kolesterol, namun kadarnya harus dijaga agar tak berlebihan namun juga tidak kurang.
lihat foto
Editor: Widi Wahyuning Tyas
TRIBUNBATAM.id - Selama ini, kolesterol tinggi dikenal sebagai salah satu biang pemicu beragam masalah kesehatan.
Tingginya kadar kolesterol dalam darah bisa menyebabkan terjadinya penyumbatan yang berujung pada penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Meski sejatinya tubuh membutuhkan kolesterol, namun kadarnya harus dijaga agar tak berlebihan.
Di sisi lain, kadar kolesterol yang terlalu rendah juga tak baik.
Kondisi ini juga bisa memicu beragam masalah seperti kanker, depresi, hingga depresi.
Bagi tubuh, kolesterol berfungsi untuk memproduksi hormon tertentu.
Kolesterol diperlukan untuk membuat vitamin D, yang membantu tubuh menyerap kalsium.
Tak hanya itu, pembuatan beberapa zat untuk mencerna makanan juga memerlukan kolesterol.
Lantas, apa bahayanya bila kadar kolesterol terlalu rendah?
Baca juga: Ternyata Begini Cara Sederhana Cek Kolesterol Sendiri, Bisa Dilakukan di Rumah
Bahaya kolesterol rendah
Menurut riset dari Duke University, kolesterol rendah bisa memicu gejala depresi dan kecemasan.
Hal ini terjadi karena kolesterol berperan dalam pembuatan hormon dan vitamin D, yang berperan penting bagi pertumbuhan sel.
Kadar kolesterol yang rendah juga bisa memengaruhi kesehatan otak.
Jika sel otak tak sehat, maka kita mudah mengalami kecemasan dan depresi.
