7 Tanaman Hias yang Bikin Tidur Nyenyak, Cocok untuk Kamar dan Bantu Atasi Insomnia

Editor: Widi Wahyuning Tyas

TRIBUNBATAM.id - Inilah tanaman hias yang bikin tidur lebih nyenyak dan bantu atasi insomnia, cocok diletakkan di kamar.

Beberapa tanaman hias tak hanya bisa mempercantik ruangan, namun ternyata bermanfaat untuk membuat tidur lebih nyenyak.

Ya, tren tanaman hias kini banyak digandrungi masyarakat.

Tanaman hias dipilih karena selain cantik juga mudah dirawat.

Umumnya, perawatan tanaman hias ini tergolong mudah.

Cukup letakkan dalam pot dan siram sesekali.

Perawatan yang mudah dan fleksibel ini membuat tanaman hias tetap bisa hidup meski diletakkan di dalam ruangan.

Tentu saja ruangan menjadi lebih estetik dengan adanya si cantik ini.

Baca juga: Cara Merawat Tanaman Hias Indoor Rubber Plant, Perhatikan Pencahayaan dan Penyiramannya

Selain dalam hal dekorasi, beberapa tanaman hias rupanya juga memiliki manfaat lain.

Salah satunya adalah membuat tidur lebih nyenyak.

Hal ini tak lepas dari fungsinya yang mampu membersihkan udara di dalam ruangan.

Alhasil, kita menjadi lebih rileks, stres mereda, bahkan kualitas tidur jauh lebih baik.

Lantas, apa saja tanaman-tanaman itu?

Berikut Tribun Batam sajikan 7 tanaman yang bisa membuat tidur lebih nyenyak, sebagaimana merangkum Kompas.com dari Women's Weekly:

Baca juga: Cara Menggunakan Pupuk NPK Mutiara 16-16-16 untuk Tanaman Hias, Bikin Aglonema Berkilau

1. Lidah buaya