Wajib Tahu, 6 Jenis Ikan Ini Berbahaya Bila Dikonsumsi Setiap Hari
Meski kaya protein, 6 jenis ikan ini tak baik bila dikonsumsi setiap hari.
TRIBUNBATAM.id - Apakah Anda tahu 6 jenis ikan ini berbahaya bila dikonsumsi setiap hari.
Meski kaya protein, 6 jenis ikan tak baik bila dikonsumsi setiap hari.
Hal ini dikarenakan 6 jenis ikan memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang bisa membahayakan tubuh.
Berikut Tribun Batam sajikan 6 jenis ikan yang berbahaya bila dikonsumsi setiap hari.
1. Ikan lele
Lele adalah salah satu ikan yang bisa tumbuh besar.
Bahkan untuk bisa mempercepat pertumbuhannya, banyak pembudidaya yang memberikan hormon kepada ikan-ikan tersebut, terlebih pada ikan lele yang diimpor dari negara Asia.
Lele yang tumbuh bebas tanpa adanya hormon pendukung akan lebih bergizi dan tak berbahaya untuk tubuh.
2. Ikan kembung
Makarel mengandung merkuri, jika tidak dibersihkan dengan baik maka akan membuat tubuh manusia terkontaminasi.
Hal inilah yang bisa membuat tubuh terserang banyak penyakit.
Makarel Atlantik adalah yang paling tidak berbahaya dalam hal ini.
Anda bisa memakan sebanyak yang Anda suka jika jenis ini.
3. Tuna
Tuna adalah jenis ikan yang mengandung merkuri, terutama pada ikan tuna yang bersirip hitam dan biru.