7 Tanaman Hias dalam Kamar Ini Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak

7 tanaman hias ini bisa membuat tidur lebih nyenyak, selain mempercantik ruangan, tanaman hias memiliki manfaat lainnya

freepik.com
TANAMAN - Inilah tanaman hias yang bikin tidur lebih nyenyak, bantu atasi insomnia dan cocok diletakkan di kamar. FOTO: ILUSTRASI 

TRIBUNBATAM.id - 7 tanaman hias ini bisa membuat tidur lebih nyenyak.

Selain mempercantik ruangan, tanaman hias memiliki manfaat lainnya yaitu bisa membuat tidur lebih nyenyak.

Hal ini tak lepas dari fungsi tanaman hias yang mampu membersihkan udara di dalam ruangan.

Alhasil, kita menjadi lebih rileks, stres mereda, bahkan kualitas tidur jauh lebih baik.

Berikut Tribun Batam sajikan 7 tanaman yang bisa membuat tidur lebih nyenyak, sebagaimana merangkum Kompas.com dari Women's Weekly:

 

1. Lidah buaya

Lidah buaya alias Aloe vera dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan.

Gel yang ada di dalam daun lidah buaya bagus untuk melembabkan kulit, serta menyembuhkan luka dan luka bakar.

Selain itu, lidah buaya juga dapat memperbaiki kualitas udara dengan cara menjaga ruangan bebas dari benzena, bahan kimia yang biasa ditemukan di cat dan produk pembersih.

Tidak perlu cemas soal pemeliharaan, sebab lidah buaya sangat mudah untuk dirawat dan tidak memerlukan perhatian khusus.

 

2. Boston fern

Jika kamu memiliki tipe kulit yang sangat kering, tanaman Boston fern yang merupakan satu keluarga dengan pakis dan paku ini ternyata bisa membantu.

Tanaman ini tumbuh dengan baik di lingkungan yang lembab dengan cahaya matahari yang kuat.

Tanaman Boston fern memiliki fungsi sebagai pelembab udara dengan mengembalikan kelembaban di dalam ruangan.

Tak cuma itu, tanaman ini juga mampu menghilangkan formalidehida, bahan kimia beraroma menyengat yang yang biasa ditemukan di furnitur kayu.

 

3. Peace lily

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved