5 Bahan Alami untuk Mengatasi Sesak Napas Kambuh, Murah dan Mudah Dibuat di Rumah

Editor: Widi Wahyuning Tyas

TRIBUNBATAM.id - Inilah 5 bahan alami untuk mengatasi sesak napas kambuh.

Sesak napas menjadi satu masalah kesehatan yang sangat mengganggu.

Kondisi ini biasanya terjadi ketika ada iritasi pada saluran pernapasan.

Adapun penyebabnya bisa berupa polusi, asap rokok, dan debu.

Sesak napas juga umumnya menjadi gejala dari suatu penyakit pernapasan seperti asma, pneumonia, bahkan jantung.

Saat mengalami sesak napas, kita sering kali panik dan kesulitan.

Penderita asma yang mengalami kambuh biasanya menggunakan inhealer untuk meringankan sesak napas.

Selain itu, ternyata ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi sesak napas.

Bahan-bahan alami ini relatif lebih aman, murah, dan mudah didapatkan di rumah.

Lantas, apa saja bahan-bahan itu?

Baca juga: Cara Mengatasi Sesak Napas Akibat Asam Lambung, Berhenti Merokok hingga Hindari Alkohol

1. Kunyit

Obat sesak nafas alami paling ampuh pertama yang bisa Anda coba adalah kunyit.

Curcumin dalam kunyit berperan sebagai antiinflamasi.

Selain itu, curcumin juga bisa berfungsi sebagai antiseptik dan antikuman.

Curcumin dalam kunyit bisa Anda gunakan untuk menghindari alergi dan menghasilkan histamin.