Pencegahan dan Pengobatan Maag Menggunakan Aneka Bahan Alami

TRIBUNBATAM.id -  Sakit maag menjadi salah satu penyakit yang paling sering menjangkiti orang Indonesia.

Penyakit ini menyerang pencernaan yang membuat penderitanya mengalami mual, muntah, perut kembung, dan dada yang terasa nyeri atau seolah terbakar.

Meski penyakit ini biasanya tidak menyebabkan masalah medis yang serius, jika dibiarkan berlalur-larut bisa mengembangkan risiko masalah kesehatan yang lebih parah.

Oleh karena itu, kita harus segera mencari bantuan medis jika kondisi maag yang kita alami menyebabkan masalah berikut:

Napas tersengal, susah bernapas, keringat mengucur deras, nyeri dada yang menjalar sampai ke rahang, leher, atau lengan dada terasa nyeri saat sedang beraktivitas maupun ketika mengalami stres.

Penyebab maag

Melansir Hello Sehat, penyebab umum penyakit maag adalah gaya hidup yang tidak sehat seperti:

• Porsi makan yang terlalu banyak
• Makan terlalu cepat
• Terlalu sering makan makanan pedas dan asin
• Terlalu sering minum minuman beralkohol
• Banyak minum minuman berkafein seperti kopi, teh, dan cokelat
• Gemar minum minuman bersoda atau berkarbonasi lainnya
• Merokok
• Kecemasan dan stres
• Kebiasaan makan mendekati waktu tidur

Selain gaya hidup yang tak sehat, maag juga bisa disebabkan oleh beragam penyakit seperti refluks asam lambung, gastritis, infeksi lambung, tukak lambung, kanker perut dan penyakit celiac.

Sembelit dan obesitas juga bisa berkontribusi sebagai penyebab penyakit maag.

Pengobatan

Pengobatan penyaki maag sebenarnya tidak terlalu rumit.

Beberapa bahan rumahan pun bisa membantu kita mengatasi penyakit ini.

Melansir dari berbagai sumber, berikut bahan rumahan yang bisa kita manfaatkan untuk mengobati maag:

1. Jahe

Selain meredakan mual dan meningkatkan sirkulasi darah, jahe dapat membantu kita menangkal asam lambung.